Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 23:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 100 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: диета 2468
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 22:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2012
Сообщения: 324
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 282

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Annetta писал(а):
Anna Zl
хах)) понимаю, да и лето вот уже не за горами)))) Этот коктейль ускоряет обмен веществ благодаря специям. Пью третий день. На стакан кефира - 0,5 ч.л имбиря сухого молотого, 0,5 ч.л корицы и красный перец на кончике ножа. Но я пью отдельно перец перед коктейлем, а имбирь добавляю свежий, мелко порезаный 1ч.л или даже 2. Очень приятный такой напиток!


Мне тоже понравился...надо опробовать.. :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: диета 2468
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 17:06 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2012
Сообщения: 12
Пол: Женский
В наличии: 17

Блог: Просмотр блога (0)
1й круг сижу, сегодня последний день. Взвешусь завтра, но объёмы явно немного ушли. Тяжело было 1е два дня, т.к. не привыкла к такой каллорийности маленькой. Возможно, ещё кружок сделаю)

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: диета 2468
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 17:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2012
Сообщения: 250
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 241

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
:smu:sche_nie: Вы умнички девочки.. Я почитала про эту диету, очень похожа на АВС :du_ma_et:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение




Изображение Изображение


Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: диета 2468
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 00:30 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 11.02.2013
Сообщения: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
сажусь с сегодня на 2 круга :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: диета 2468
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 21:47 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 25
Пол: Женский
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
худеющая-я писал(а):
Я сегодня села на 2468, голода особого не чувствую. просижу 3 круга потом 4 круга на щадащей) есть желающие присоедениться?

Не люблю считать каллории)))))))))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: диета 2468
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 15:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 66
Изображений: 13
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 72

Блог: Просмотр блога (0)
Диета, конечно, сложная, но думаю эффективная :cool_cool:
попробую пойти на 1 круг с 01.04.2013, если вес будет хорошо уходить можно и на 2-3 круг пойти.
кто со мной? :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

ВСЁ В НАШИХ РУКАХ, ПОЭТОМУ ИХ НЕЛЬЗЯ ОПУСКАТЬ...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: диета 2468
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 15:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Как можно себя так мучать?
Поднимите постепенно коридор и вес пойдет. Попробуйте раздельное питание. Моно диеты.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: диета 2468
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 15:56 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 66
Изображений: 13
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 72

Блог: Просмотр блога (0)
Все таки на 200 ккал. можно нормально покушать, например:
морская капуста 300 грамм это 15 ккал
2 яйца (100 грамм) -157 ккал
половинку грейпфрута (100 грамм) - 28 ккал.
Вот и получается 201 ккал. Думаю терпимо... :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение

ВСЁ В НАШИХ РУКАХ, ПОЭТОМУ ИХ НЕЛЬЗЯ ОПУСКАТЬ...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: диета 2468
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 14:40 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 38

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мне нравится она, легко переносится :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: диета 2468
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 18:57 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 6
Пол: Женский
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Клевная диета!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 100 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Larisskin_, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB