Алисиа
ДАВЛЕНИЕ С ГОЛОДУХИ УПАЛО, ИЛИ ПО-ЖИЗНИ НИЗКОЕ? А от супчика ничё не должно быть,Юханссон тебя простит:-)))

Ирина_78
пусть лучше сосиськи мне простит
да пожизни...от усталости,ибо сплю по 4-5 часов,уже и не могу больше,привыкла

ты что, чем больше спишь, тем больше кг уходит) постарайся больше спать!

Вера_22
если бы не ночная работа..и не дите с шилом в попе,я бы с радостью

ну да ночные смены это трудно((( у меня тоже дочка 1год 3 месяца с батарейками в попе))))) зато какие физнагрузки)))

Девочки, подскажите, чем курицу можно заменить?

мда...ребенок с шилом-это ЖЕСТЬ! у меня у самой хронический недосып был 2 года, пока на работу не вышла, а щас уже доча взрослая (почти) дает поспать))) Алиск, видела твою "ночную" работу - КРАСОТИЩА! если б ты поближе жила, назаказывала бы тебе кучу вкусностей и плевать на диету
Matilda_i
я думаю, что можно мясом попробовать нежирным, а у тебя что на курицу аллергия или не любишь?

Всем худеющим привет! Почитала про диету , понравилась . Хочу попробовать

Марина-рыбка
Присоединяйся, у меня уже 5 день,вроде легко переносится, отвес за 4 дня 1800, у моей мамы 3 кг ( начальный вес 109 кг).

Ирина_78
просто мясо вообще не ем, рыбку могу иногда съесть..ну ради похудения съем одну, что уж теперь, но курицу точно не буду, вот интересно возможно ли ее заменить чем то содержащим белок, например машем или еще какими нибудь продуктами или уже не тот эффект?