Диета Анны Юханссон "6 лепестков"

Nina

Девочки, у вас такие классные результаты :cool_cool:

поздравляю!!!!!!
тоже захотелось :smu:sche_nie:

в марте сяду на такую диетку :ta-ne-c:

Ксюнька

Молли По писал(а):

Ксюнька
Не знаааю, у тебя такой вес, что я бы уже даже не парилась о диетах :hi_hi_hi:

Я вот думаю, а смогу ли второй круг осилить, для чистоты эксперимента? Уж больно мне трудно даются углеводные дни... :du_ma_et:

Да вес все не то, надо излишки все поубирать, которые так и норовят вылезти из штанов!!! :-)

Прям хочу попробывать, настроилась уже, завтра начинаю, вот и проверю и посмотрю заодно эффективность!! Девочки а вот кто уже проверил эту диету, скажите сильно вес возвращается??? :ne_vi_del:

Dilch

Ой, я тоже хочу! Девочки, вопрос: во 2й день (овощной) можно винегрет??? ну, понятное дело, с мин. кол-вом масла и без фасоли. Совсем не знаю, что есть в овощной день!!!

Natashaaa

Всем привет!
Сегодня у меня последний день диеты.Ем фрукты :-):

Эффективность этой диеты у меня не получилось оценить,всё испортили нарушения и КД :-(

Да и диеты особо то и не было...Кушала слишком много,и сладкое позволяла.
Иду на второй круг.Начинаю завтра.Меню на всю неделю уже составила.Теперь постараюсь без срывов :-):

Ксюнька

Ксюнька писал(а):

Девочки а вот кто уже проверил эту диету, скажите сильно вес возвращается??? :ne_vi_del:

Не знаю у кого как,но у меня ооочень быстро нарастает обратно :ny_tik:

Вот уже 3 дня каждое утро на весах +1 кг вижу.Всё из-за нарушений :ny_tik:

Организм голодом напугала,он запасы делать начал :-(

От каждого кусочка поправляюсь.
Я за новогодние праздники всего 3 кг наела...А тут это же всего за три дня :cry_ing:

Так что я в сейчас в пичали :-(

Но всё равно не сдамся.Попробую ещё раз.Только уже начну и закончу правильно :-)

Dilch

Dilch писал(а):

Девочки, вопрос: во 2й день (овощной) можно винегрет??? ну, понятное дело, с мин. кол-вом масла и без фасоли.

Можно конечно :-):

Ксюнька

Я сегодня стартанула все таки!!! Саврила ухи из ставриды, без всего конечно только с зеленью! Да и есть с утра особо не хотелось.. Только вот сейчас пообедала! А с утра мужу манник испекла с орехами, вареньем, шоколадом а сверху белок с сахаром взбила, вобщем вкуснотень наверное.....Но мне даже не охота, я так настроилась на похудение и на эту диету, что все никакого сладкого на 6 дней однозначно!!! :du_ma_et: