Текущее время: 07 авг 2025, 09:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2381 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 239  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 08:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
electa писал(а):
они в рыбный день вписываются, нет? :nez-nayu:

Конечно вписываются :a_g_a:
Давай, чем больше народу, тем веселее :-):
Ekaterina.B
Порядок лучше соблюдать :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 08:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 156
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 276

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! я сегодня к вам присоединяюсь, правда не знаю получится ли все 6 дней, у меня просто тоже как и у electы вес встал, хоть и калории считаю и спорт подключила, надо стресс устроить для организма!!! :prepare_fish:

_________________
Изображение
Изображение
Марафон "Без сладкого" viewtopic.php?p=407509#p407509
Спортивный марафон viewtopic.php?p=409204#p409204


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 08:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Ирина_78
В нашем полку прибыло :-|-:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 09:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 294
Изображений: 1
Откуда: Казахстан, Алматы
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 214

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
НастяNastya
Ну вот я опять как всегда :hi_hi_hi: курицу приготовила на сегодня...ладно, начну неправильно....
Итак я с вами: Первый день - неправильный день - Курица. Я посчитала 448 ккал. Взвесила на целый день я приготовила всего 300 гр и немного бульона, он разрешен я видела....хотя с виду на курицу посмотришь ну кг 2 точно. А еще сегодня тренировка. Завтра напишу есть отвес или нет...хотя у меня весы гонят в последнее время :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение


Опять все по кругу
Зачем конфеты придумали с шуршащими фантиками? Теперь весь дом слышит, как я худею!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 09:13 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 19
Пол: Женский
В наличии: 24

Блог: Просмотр блога (0)
Ekaterina.B писал(а):
НастяNastya
...хотя у меня весы гонят в последнее время :du_ma_et:
:-) Вот и мои берегут нервную систему,как правило в минус 4 кг показывают))))Так что взвешусь в спорт зале) :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 09:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 294
Изображений: 1
Откуда: Казахстан, Алматы
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 214

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
nightice
В спортзале утром или вечером? Если вечером, то у меня еще к моему весу +1,5 кг :-) Вот я сегодня пойду на треньки - думаю вставать на весы или нет а то в обморок упаду :-) как зашкалят, задымятся :-)

_________________
Изображение
Изображение


Опять все по кругу
Зачем конфеты придумали с шуршащими фантиками? Теперь весь дом слышит, как я худею!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 10:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2012
Сообщения: 727
Изображений: 19
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Сегодня второй день, утром ела борщ со щавлем, без яйца и сметаны :-)
На обед буду винегрет.
Кстати взвешиваюсь три раза в неделю вечером перед тренировкой в клубе, вес туда сюда плюс-минус 3 кг уже устала от этого :nez-nayu:

_________________
Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 11:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!
второй день

утром съела печенюху (не удержалась)+кофе+молоко
через час съела свеклу вареную с чесноком

в тц выпила морковный сок

обед суп-пюре из овощей

на ужин планирую слалат огурец+помидорка+зелень+ скорее всего съем кусочек хлебца

моська1 писал(а):
Кстати взвешиваюсь три раза в неделю вечером перед тренировкой в клубе, вес туда сюда плюс-минус 3 кг уже устала от этого :nez-nayu:

а дома весов нет :du_ma_et: для ясности картины

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 13:43 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 19
Пол: Женский
В наличии: 24

Блог: Просмотр блога (0)
:ny_tik: Я вот заранее паникую от 5 дня,творожного.Ну не люблю я творог,обычный обезжиренный.Как думаете,творожную массу нельзя??? Или изюм в обезжиренный творог?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 13:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
nightice писал(а):
Или изюм в обезжиренный творог?

Думаю этот вариант лучше, чем творожная масса. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2381 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 239  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Galina5758, Google [Bot], Kirill9, kovziridze, Mttlia, Оларт, РАПК, solomonov, TiSeDi06, veld373, vladimirsaz, xelena555, Yandex [Bot], ЧайкТ, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB