Шоколадная диета

Anti_Lopa

dietolog
эм...... а Вы действительно едите 2500 Кк и не бегаете? :men:

а сколько же Вы весите? :smu:sche_nie:

алисонька

сегодня сажусь.
шоколад ведь можно любой? и на молоко ограничений нет по количеству?

piermitina76

навреоне самая вкусная диета.

Линка

Я второй день на этой диет,решила попробывать 3 дня продержаться.За первый день -2,2 кг понимаю что вода но приятно)

vjermak

Я так и не понял кроме 100 грамм шоколада больше не чего не есть?

cosmopolitanka

И шоколад потом можно ненавидеть)))

Clair

Любовь(поздняя) писал(а):

я сидела на этой диете 4 дня(-4 КГ), больше организм не принял шоколад, теперь его видеть не могу,хотя до диеты с ума сходила по кусочку шоколада, поэтому лучше использовать это как разгрузочный день...есть мне не хотелось совсем, а на 4 день и 50 гр. даже не смогла съесть, пила цикорий и зел.чай...

хорошо снимается зависимость от шоколада :-)

и это большой плюс. И мне кажется,что эта диета и сос\здавалась именно для этого. :cool_cool:

olgasim

Clair писал(а):

Любовь(поздняя) писал(а):

я сидела на этой диете 4 дня(-4 КГ), больше организм не принял шоколад, теперь его видеть не могу,хотя до диеты с ума сходила по кусочку шоколада, поэтому лучше использовать это как разгрузочный день...есть мне не хотелось совсем, а на 4 день и 50 гр. даже не смогла съесть, пила цикорий и зел.чай...

хорошо снимается зависимость от шоколада :-)

и это большой плюс. И мне кажется,что эта диета и сос\здавалась именно для этого. :cool_cool:

Зависимость от шоколада действительно существует, он действует, как наркотик. Таким свойством еще обладают сыры и мясо (животные жиры). Я пять лет назад тоже страдала зависимостью от шоколадок, теперь страдаю аллергией на сладкое и молоко.

Clair

Значит от сладкого отказаться проще, мотивация сильнее. Ради здоровья. :co_ol:

olgasim

Прекрасно, что именно здоровье для Вас - это сильная мотивация. Для многих это не так. Почему-то человеку легче иногда поголодать, лишив себя полезных продуктов (например, орехов или растительных масел, под неверным предлогом калорийно. А на самом деле эти продукты необходимы для построения клеток, иммунитета), чем постоянно исключить вредные продукты из рациона.

Шоколадная диета

Кто сейчас на конференции