от чаев и кофе вообще отказалась пью воду с лимоном и имбирем, я просто пересмотрела весь свой рацион

Люблю чай с имбирём! Но и от кофе, с турочки, не отказываюсь! Почему кофе под запрет взяла?

как и кукуруза тоже способствует целюлиту, а еще я пила очень много кофе и я заметила что когда его пью появляется отечность и плохо выходит жидкость как говориться "пью и писяю не получается" литр кофе вошел и 0.2гр выщло, а вот водичка с лимончиком другое дело много пью и много выходит и никакой отечности, я и от соленого почти отказалась только мясо немного подсаливаю а вот все овощи даже тушеные вообще не солю, у меня после второй беременности почки баловаться стали. все индивидуально я вижу что мне кофе не подходит вот и отказалась, а вообще приятно когда в кафе с подружками идем все то капучино то американо одна я борец за здоровье чай зеленый с лимоном и имбирем, раз заказала кипяточку с лимоном и имбирем на меня как на Ленина проснувшегося глянули больше не удивляю официантов))))

Странно..Кофе мочегонное хорошее! Правда кальций вымывает...У тебя 2 деток?! Какая молодец!

да двое мальчишки, я что с первым набрала 22кг с 50 до 72кг выросла правда мне было23 годика и я за полтора года вернулась к прежнему весу 52кг, а вот второго шла рожать с весом 83кг и уже 4 года возвращаю былую стройность , вес опустился до 65кг за год пролтора после родов и замер, вот и начала бороться и таблетки для похудения пила Лишоу два года назад, около 5кг потеряла потом они чудненько за пол годика вернулись, а чуть больше года назад попала в аварию теперь хожу модная с титановой ногой))) штифт в бедре 38см стоит, и с марта прошлого года училась ходить по новой, решила что пора любить себя больше тогда и окружающие больше ценить и любить начнут. начала с диет потом купила орбитрек (бегать не умею до сих пор сильно хромаю при беге, да и колено болит) а вот на элипсе самое оно, и пилатес не случайно выбрала он тоже мне идеально подходит)))) никаких резких движений все плавно и мягко. Побывав под камазом поняла что нужно жить полноценной жизнью и радоваться каждому дню, а не проживать ее как получится.

Хоть какой пруф есть, я собираю для коллекции.

ты если че надо пиши, я девушка не жадная могу много для коллекции подкинуть инет вещь бесконечная на всякие разные разности,а кукурузка стройным ножкам вредна и с гликемическим индексом не дружит, но ты койот тебе все человеческое чуждо

Значит нет пруфа. Если чо, у кукурузы из початка вареной 20 минут ГИ=48. Это вроде меньше 50? Хотя ГИ к целлюлиту не имеет никакого отношения, как и к похудению. Это чисто надуманная проблема.
А что кукуруза = целлюлит, это оттого, что початок с зернами напоминает целлюлит. Так можно много чего из пальца высосать.

Если боитесь поправиться, но очень хочется чего-то, просто кушайте это понемножку, и лишние кг к вам не придут

А ужинать не надо совсем?

Хорошо помогают худеть, марафону по похудения, подключаешься и под руководством наставника, худеешь, естественно меню, диета, все по программе. Эффективно очень, особенно для меня, я не самодисциплинирована.