Диета Космонавтов

Мама Кисок

Amazonka.by
:-)

ну а че она, пришла нам тут настроение чуть не испортила :mi_ga_et:

Татьяна_3003
о! почти как моей младшей.
стараемся соблюдать, иначе смысл какой?
я вот тут накосячила вчера, рафаэлку одну слопала, потом совестью мучилась, пол ночи не спала.
так что сегодня я наказана, пошла есть курицу :dreams:

Amazonka.by

Plusha
а я вчера попробовала голливудский тренер - кикбоксинг, там видео 51 минута, я на 20-й лежала на полу :-)

. а где видео с Джил можно взять? хотелось бы попробовать :espander:

Мама Кисок

Amazonka.by
ютюб тебе в помосчь

Plusha

я из контакта скачала..если хочешь у меня в видео посмотри или на почту могу скинуть..только у меня из скаченных плоский живот.. я пока по этой программе буду тренироваться..\

а вечером у меня велотренажер и легмеджик(хочу красивую попу :-)

)

Amazonka.by

Мама Кисок
нууу... 1 рафаэлка не считается :hi_hi_hi:

Светлашка

Татьяна я соблюдаю не строго, ем зелень, овощи и йогурты, но мне тяжолой можно, на отвесы не влияет:)

Татьяна_3003

Всем еще раз спасибо за прием!!!
Amazonka.by, привет из Минска!!! :cool_cool:

А почему нельзя мочегонные таблетки купить? У нас можно, я покупала.
Я тоже предпочитаю строго соблюдать диеты, я уже и на "10 дней" и на японке строго отсидела! Этим мне диета и нравится. :so_happy:

Amazonka.by

Plusha
спасибо, вконтакте у тебя скачаю )
потом поделюсь мнением :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Татьяна_3003
уф, для меня Японка слишком строгая... я не смогла на ней 2 недели отсидеть :ny_tik:

не знаю, у нас почему-то мочегонное только по рецептам. подруга у матери на мочегонном сидит конкретно, а после НГ не может купить, у нее паника.

Plusha

я на японке тоже не смогла..забила на нее на 3 тий день :-)

Светлашка

девчки а я объелась(((( сделала себе салатик из двух марковочек с ложкой натурального йогурта и две куринные ножки, салата смогла съесть чуть меньше половины, ножки и все, больше в меня не влезло! щас смотрю и с ужасом думаю а сколько бы я раньше сожрала, так еще и обязательно чего то вредного :sh_ok:

Диета Космонавтов

Кто сейчас на конференции