20 кг за 20 дней

Наталья Леощенко

Диета очень интересная, сразу заинтересовала. Но не верю в то, что можно сбросить 20 кг. Но похудеть точно можно! Спасибо)

Сабрина

Наталья Леощенко писал(а):

Диета очень интересная, сразу заинтересовала. Но не верю в то, что можно сбросить 20 кг. Но похудеть точно можно! Спасибо)

Хорошо хоть в чём то сомневаетесь. Не ужели никто не задумывается о последствиях ???!!!! Таким способом можно начать "худеть" и продолжить в плотно заколоченом гвоздями гробу. )))

Starkastar

Название очень заманчивое, но выглядит все остальное не радостно. Все же часто но мало более проверенный способ

mavom

Сабрина писал(а):

Наталья Леощенко писал(а):

Диета очень интересная, сразу заинтересовала. Но не верю в то, что можно сбросить 20 кг. Но похудеть точно можно! Спасибо)

Хорошо хоть в чём то сомневаетесь. Не ужели никто не задумывается о последствиях ???!!!! Таким способом можно начать "худеть" и продолжить в плотно заколоченом гвоздями гробу. )))

Согласен, как минимум, можно много болезней поднять на всю оставшуюся жизнь.

гармошка

Наталья Леощенко писал(а):

Диета очень интересная, сразу заинтересовала. Но не верю в то, что можно сбросить 20 кг. Но похудеть точно можно! Спасибо)

сума не сходите, перейдите на пп или раздельное питание, да и водички по 2 литра в день и жизнь прекрасней станет :-):

Andenke

Ужас. Действительно, легче сразу на погост.

miss_mmdemsi · Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

DAR* писал(а):

[b]
Это правило позволит Вам уменьшить объем желудка ближе к середине диеты на 20%.

Завтрак: 4 яблока. 150 гр. Обезжиренного творога. 1 чашка зеленого чая с фруктозой.

Обед: 100 гр. Отварного риса, 200 гр. вареного куриного филе. Рис и филе нужно солить. Салат из 1 помидора, одного небольшого огурца, соли, петрушки и укропа. Компоненты салата порезать, перемешать, добавить чайную ложку оливкового масла. 250 мл. молока.

Ужин: Пропускаем. При усилении голода можно выпить 250 мл. молока с 1 чайной ложкой фруктозы.[/i]

это что??? Первые 4 дня растягиваем желудок??? а потом - опа-на за 6 дней 20% объем уменьшен)))здорово!!!
Кому-то ж не лень бред писать :negative:

miss_mmdemsi · Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Sviloy писал(а):

miss_mmdemsi писал(а):

DAR* писал(а):

[b]
Это правило позволит Вам уменьшить объем желудка ближе к середине диеты на 20%.

Завтрак: 4 яблока. 150 гр. Обезжиренного творога. 1 чашка зеленого чая с фруктозой.

Обед: 100 гр. Отварного риса, 200 гр. вареного куриного филе. Рис и филе нужно солить. Салат из 1 помидора, одного небольшого огурца, соли, петрушки и укропа. Компоненты салата порезать, перемешать, добавить чайную ложку оливкового масла. 250 мл. молока.

Ужин: Пропускаем. При усилении голода можно выпить 250 мл. молока с 1 чайной ложкой фруктозы.[/i]

это что??? Первые 4 дня растягиваем желудок??? а потом - опа-на за 6 дней 20% объем уменьшен)))здорово!!!
Кому-то ж не лень бред писать :negative:

А с чего тут растягивать? Меню наискуднейшее...

Посчитайте объем, а не калорийность - 4 яблока + 150г+200г чая-чай и творог по объему уже 300г, 1 яблока достаточно тут
И обед объемный

20 кг за 20 дней

Кто сейчас на конференции