У меня гречка завтра. А яблоки правда очень хорошо в желудке разбираются

Привет всем!
У меня сегодня -900
Классно яблочки поработали

Делаю отчет о пройденных 4 днях.
День1- рыбный- вес 64.100
День2- молочный- вес 63.800 (-400)
День 2- яблочный- вес 63.300 (-500)
День 4- гречка- вес 62.900 (-400)
Сегодня 62.800 (-100)
Всего минус 1300. Может скромно, но меня пока устраивает, надо было вес сдвинуть с мертвой точки.
Скажу сразу, хоть диета краткосрочная, но мне она далась не очень легко. Самым комфортным был 2 день. Самый тяжкий- яблочный. Мой желудок выдержал 4 яблока и грушу, а вечером,когда стало совсем тяжко, съела горсть квашенной капусты, чтоб убить сладость во рту. Ну и наконец 4 день в чистом виде не получился, пришли гости и я добавила к гречке грибы, морковь и курицу. Надо начинать в понедельник, а то в пятницу всегда соблазны появляются.
Буду ли еще сидеть на диете? Пока перерыв, посмотрю, как будет вес двигаться. Всем худеющим по этой диете- удачи!

Prozirina
молодец! за 4 дня это нормально сбросить! удачного дальнейшего похудения!

Добавлено спустя 59 секунд:
ЕНКА
классный отвесик

дежавю
спасибки. я никак не ожидала такого

Адапт помог мне стать№ 1 на этой неделе в "Похудей к Новому году". Я очень рада.!

Вот и закончилась диетка. Итого сброшено 1,9

Prozirina
ЕНКА
я за вас очень рада девочки, вы умнички

дежавю
вообще главная цель была толкнуть вес, а то что так хорошо толкнулся - это очень здорово. теперь знаю как себя привести экстренно в форму

ВСЕМ ПРИВЕТ, БЫЛА В ПОЕЗДКЕ И НЕ СМОГЛА ОТПИСАТЬСЯ -ПОСЛЕ КОКТЕЛЯ -4ОО, ПОСЛЕ ЯБЛОК -400 ГРЕЧКУ ЕЛА УЖЕ В ПОЕЗДКЕ НО ВЕЧЕРОМ ЗАШЛИ В РЕСТОРАН И ВСЕ А ДАЛЬШЕ ВЫХОДНЫЕ, НО МОГУ СКАЗАТЬ ЧТО В ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ Я ТАК ХОРОШО СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛА И ЖИВОТА НЕ БЫЛО, ПРЯМ ЛЕГКОСТЬ КАКАЯ ТО БЫЛА. НА ЭТОЙ НЕДЕЛИ У МЕНЯ ОПЯТЬ ПОЕЗДКА ,НА СЛЕДУЮЩЕЙ ПОВТОРЮ ЕЩЕ РАЗ.ТОЛЬКО ДО КОНЦА УЖЕ ЕЕ ДОВЕДУ.