Шоколадная диета

heinzketchup

МужЖены писал(а):

anabetic писал(а):

Каждый день сьедаем по 100 грамм шоколада,любого.Пьем кофе молотый(без сахара) с молоком можно и воду.За дней пять можно скинуть до 6кг,это смотря какие физ.нагрузки.Я сижу второй день и уже -2кг.Год назад еще на ней сидела. Хорошая диета.Сидиться на ней легко.Сидеть дольше недели,не желательно,для сердца вредно.Сходить с нее лучше на белковую,чтоб вес не набрать быстро

Шоколад, молотый кофе. Для сердца конечно нагрузка не хилая. А как на счет давления? Я вот например грешен люблю себя кофейком молотым побаловать да чем покрепче чем лучше. А потом давление такое что мама не горюй. Если шоколадом разбавить то совсем улетишь чего доброго.

Сердечко вчера ритмично билось.

даже очень.давление подскочило

Кира20

мне очень нравится шоколадная, но после недели шоколада я уже не в состоянии себя контролировать и набрасываюсь на еду. очень быстро возвращаются килограмы :-(

heinzketchup

Кира20
неделю на шоколаде? это круто. мне день длинным показался

Кира20

heinzketchup
нормально) вкусно было, но очень хотелось чего-то другого

heinzketchup

Кира20 а сколько ты скинула за эту неделю-шоколадную?

Кира20

heinzketchup
4,5 кг. но за следущую неделю все вернулось назад. как правильный выход с нее рекомендуют белковую

Ямамуля!

Девчонки, я сорвалась :-(

Юбилей свекра, свадьба знакомой ... и с ужасом на весы!!! :ny_tik:

Мой результат был 74,9кг, а теперь 76,3.Сама себя ненавижу, но как было при таких торжествах не есть, когда приходилось выпивать?! :nez-nayu:

Сажусь на шоколадную диету! Может посоветуете, что эффективнее???

zvezda_07

А я сегодня как раз на шоколаде сижу... 1 плитка на 3 приёма до 18.00 :smu:sche_nie:

и ещё сегодня будет тренажер и ходьба :running:

вроде помогает :nez-nayu:

и наверно попробую ещё завтра посидеть... :smu:sche_nie:

С шоколадом пью кофе с молоком 1,5% и ещё чай с лимоном :smu:sche_nie:

heinzketchup

zvezda_07
Напиши обязательно сколько скинула. и сколько дней хочешь посидеть на шоколаде :-):

zvezda_07

heinzketchup
Сегодня 2-й день сижу на шоколаде,последний...пока не взвешивалась :smu:sche_nie:

но живот начинает заметно уменьшаться,значит худею :dan_ser:

Сидеть на шоколаде терпимо :nez-nayu:

голова вроде не кружится и не тошнит...кроме этого занимаюсь физ.нагрузками... :-):

Шоколадная диета

Кто сейчас на конференции