Диета Космонавтов

Мама Кисок

Девочки, я сегодня ощутила первые результаты, поздравьте меня, на мне застегнулись сапоги зимние, которые всю зиму пролежали, так как не застегивались :hi_hi_hi:

Светлашка

Мама кисок поздравляю!!!! я ж говорила что награда за мучения не заставит себя ждать : - ) :

Мама Кисок

Светлашка
я не могу сказать что я мучаюсь, я уже привыкла есть по чуть чуть, думаю еще недельку посижу на этой белковой космонавтике и начну обычную пищу потреблять :men:

Светлашка

Мама Кисок а как часто ты вообще сидишь на диетах?

Мама Кисок

Светлашка
именно на диетах крайне редко, я просто всегда примерно рацион свой просчитываю. это наверное уже привычка с первых родов, точнее похудения после первых родов :hi_hi_hi:

я тогда очень быстро в форму вернулась на подсчете калорий и уже примерно знаю какие продукты сколько по питательности и калорийности, и как-то на автомате чувствую когда перебор

Светлашка

ох Мама Кисок надо брать с тебя пример и учиться и привыкать просто правильно жить (именно в плане питания :-):

)

Amazonka.by

Мама Кисок
:-)

очень вовремя сапоги застегнулись

Всем привет) Ну что, готовы к завтрашним отчетам? Не кушали тортики? :ni_zia:

Мама Кисок

Amazonka.by
я не кушала, но почему-то кажется что завтра отвеса не ждать, не может вес уходить так по мнгоу изо дня в день :hi_hi_hi:

ты лучше про свои успехи расскажи :mi_ga_et:

Amazonka.by

Мама Кисок
в выходные не взвешивалась, т.к. 2,5 часа назад только домой пришла :-)

, завтра все узнаем )

Светлашка

Amazonka.by всегда готовы :-)

для тортиков строгий запрет!!! : - ):

Диета Космонавтов

Кто сейчас на конференции