Диета Космонавтов

Amazonka.by

Мама Кисок
Дааа... я вот теперь жалею, что нет фот с 90кг, чтобы для наглядности сравнить и чтобы больше не хотелось жиреть :-)

. Есть фоты с 83кг, но это не то без 7 килограшек :-):

Мама Кисок

Amazonka.by
ну ты продолжай периодически фотаться

Мама Кисок

Девочки! Вы там щеки наедаете чтоль? В сентябре опять начнем по-новой?

Amazonka.by

Мама Кисок
Пффф... ты что :-)

Я не наедаю, Плюшкин 66кг весит, все нормально :-ok-:

marionika

Всем Доброго утра!
Со вчерашнего утра я с вами…))) Путь к заветным 65 кг начала еще с 5 августа 2013 (старт 85 кг), диет не придерживалась, просто старалась вести ПП. Нужно похудеть до начала декабря к приезду мужа)))). Худышкой никогда не была, мин вес при росте 177 см был 73 кг, но хочу осуществить мечту в 65кг). Много диет перепробовала, но всегда понимала, что без мяса и яиц не могу. И ВОТ ОНО ЧУДО)))) диета космонавтов-идеал для меня)). Результат не заставил себя ждать, за первый день -1,2 кг. Радости нет предела))))
Так что, хочу пожелать всем удачи и силы воли!!!! А я только начинаю путь к своей мечте!!!