Диета Космонавтов

Мама Кисок

Девочки, я тоже очень хочу в бассейн, только у нас еще холодно, и садиться в холодную машину с мокрой головой боюсь, думаю в марте пойти уже можно.
Давно так не ходила в бассейн, раньше хорошо худела на акве + диета, но у нас аква в такое неудобное время блин :-):

Plusha

ой.. а я ходила в том году в бассейн..да ну его..мокро и холодно...брррр

Мама Кисок

Plusha
ой, а я люблю поплавать :ten_der:

конечно лучше на черном море, там так хорошо целлюлит уходит, видимо от морской соли и солнца... Все, еду в этом году обязательно :cry_ing:

Светлашка

Plusha выпрямление? я тоже хочу, а то волосы ужасно вьются, замучалась утюжком выпремлять:(
я в бассейн еще не хожу, но точно пойду, мне вода тоже очень помогает худет, ну и про целлюлит уже писала, кожа ровная, ровная становится, правда это труд ни одного месяца)

Plusha

Светлашка
да, выпрямление...только я на эту процедуру пошла больше из за лечения.. мне волосы в салоне сожгли :cry_ing:

я как метелка выглядела...ну пока все нра..а там дальше видно будет...

Светлашка

у меня волосы тоже не айс, сухие кошмар просто, да и утюг жжет их сильно:(

Мама Кисок

Девочки, всем привет! Я сегодня тут первая как житель Сибири :hi_hi_hi:

У меня -300 гр! Я так рада!
Только сегодня ехать к родителям в гости, прям боюсь, меня там пичкают каждый раз.

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
О! у меня тоже информер заглючил, при чем в личном кабинете показывает новые значения, а в форуме еще тупит :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 6 минут 31 секунду:
Теперь у меня тоже информер показал "идем по плану"

Светлашка

Всем приветик:)
Мама Кисок поздравляю с отвесиком:) ты больше на овощи налегай и все ок;)
я не взвешивалась, сижу завтракаю кофем и яичком, вкуснооо:)

Мама Кисок

Светлашка
блиииннн... дойти бы мне к марту до 66 кг :smu:sche_nie:

наверное это не реально 2,5 кг за 2 недели :cry_ing:

может если только все 2 недели питаться как последние 2 дня :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 7 минут 32 секунды:
я несколько лет назад попадала в аварию и ломала челюсть, так вот я выйдя из больницы весила 57 кг, при моем росте 176 см я была просто тростиночка. я тогда за 2-3 недели сбросила 9 кг при нормальном весе :hi_hi_hi:

но девочки, это застрелиться можно, я из еды пила только кефир, бульон и йогурты питьевые, и то те что без кусочков, так как у меня иначе сквозь зубы не проходило :hi_hi_hi:

мне когда должны были шины снимать, я уже имела на руках карту похода по ресторанам и прочим злачным местам и практически написала список где и что я хочу съесть ;;-)))

Светлашка

Мама Кисок в принципе реально, но с твоим весом наверное тяжковато будет, но я почему то верю, что все у тебя полуится, эт поучатся по 200-300 гр в день, с таким меню думаю реально;)

Диета Космонавтов

Кто сейчас на конференции