зачем? время пройдет, сама придешь

Coyote
Ну то есть, предлагаешь не заниматься фигней и перейти на медленное похудение с подсчетом калорий?

А сайт как называется? Все последователи лепестков и прочей фигни испарились, в смысле стали только тяжеловеснее.

Coyote
В принципе я так и хотела перейти на подсчет каллорий после японки. Два года назад так и нашла этот сайт, сбросила 4 кг заза полгода где-то. А потом кое какие проблемы были и все это забросила. И вот результат. Я снова здесь с новыми кг(((

Coyote

Может подскажешь тогда как лучше распланировать свое питание или какую-то методику, в эффективности которой ты убедился сам?

Работает все но разные последствия (дологовременные, кратковременные) и возможности по соблюдению человек слаб
А советы всегда простые
Вот один начинающий трейдер проиграл состояние и пошел к знаменитому финансовому гуру, нажившему спекуляциями миллиарды, за советом, с трудом добился аудиенции а тот ему говорит - все проще простого, покупай дешево продавай дорого.

только бы найти что продавать)

Я на этой диете уже третий день держусь...

3 года на сайте и ничему не выучилась? Люди за это время высшее образование получают и бакалаврами становятся

Тоже хочу попробовать, но страшно.... пугает 3-разовое питание, это тяжко.