Чайная диета

Малинkа

Ехоу!!!!! Результаты с каждым днем все лучше! Вчера вечером косилась на шоколадную конфету, решила съем сегодня утром вместо варенья и тоста, но увидев заметно подтянувшийся животик передумала и конфету хомячить, и варенье на тост мазать! :ta_n_cor:

Малинkа

Привет. Сегодня я себя наказала, употребляю только минеральную воду, вчера мороженко съела, не удержалась! :-)

БудуЛучше

девочки привет,вот я тоже к вам присоеденилась,правда не с 17 числа,а с сегодняшнего,чуть поменяла меню,ну т.е кушаю не 1-2 яйца сегодня на обед а 2 яйца и белок еще от 3 яиц,вместо печенья у меня ржаные хопья на воде,правда маленькая порция,посмотрим,как оно будет

Малинkа

Ура! Ура

А то совсем нам здесь скучно :-(

БудуЛучше

Малинkа
ой я прям аж засмущалась,меня оказывается тут ждали,а я шлялась непойми где :smu:sche_nie:

Малинkа

БудуЛучше
Вот! Вот! :-):

БудуЛучше

Малинkа
все на долго деваться из поля зрения не буду :smu:sche_nie:

irczik

нас стало больше!!!
всмысле в количестве а не объемах ;;-)))

Малинkа

девочки)) как успехи?)))

БудуЛучше

У МЕНЯ депрессия прошла,сегодня утром плоскенький животик,даже почти не заметила мои бока,но вот спинка у меня выросла,значит уменьшу нагрузки на спинку в ТЗ,точнее буду качать дельты и трапеции,а вот широчайшие оставлю до лучших времен

Чайная диета

Кто сейчас на конференции