Anti_Lopa
мне кажется не стоит мучаться, если хочется чай или кофе. Ну не будет у тебя 100-200 г отвесика и чего. Это же водичка, а не жир. Как зашла, так и уйдет

Anti_Lopa
ну не знаю Я пила чай и за 6 дней сбросила 2 кг 200 г, может конечно и больше бы сбросила, но я перед началом диеты сидела сначала на молокочае, а потом на яблоках и за эти два дня я сбросила 1 кг 600 г, а потом сразу села на 6 лепестков

Девочки! С сегодняшнего дня сажусь на эту диету. Отпишусь по истечении 6-ти дней курса :)

ЕНКА
marga_1987
Я решила на первый круг без чая/ кофе сходить. Единственное что делаю, это водичку теплую с лимоном пью. (короче все по правилам решила в кои то веки))) не знаю на сколько меня хватит ) Отчитываюсь по 1 дню))) Вчера с утра закинулась мидиями с лимоном 200 гр. В обед уха (один бульон естественно) с петрушкой и укропом и БОЛЬШАЯ ГОЛОВА СЕЕЕЕМГИ!!!!!!!! НЯМ!!!!!!!!! на ужин снова бульон с зеленью (уже б/г ). Итог: к позднему вечеру СТРАШНО ЗАХОТЕЛОСЬ УГЛЕВОДИКОВ!!!!!!! но слава богу, я отдавала себе отчет в том, что я хочу именно углеводиков, а не ШОКОЛАДКУ или ПИРОЖЕНКУ!!!! (хотя мои углеводики именно в этих образах и оформились ) потом заболела голова и я поняла, что это уже не гуд . Если бы не муж вообще не знаю как бы выжила(((((( но на утро весы порадовали отменно))))) ОТВЕС 600 ГР! посмотрим что даст углеводно-овощной денек)))))))))))) завтра отпишусь

Привет! Вот прочитала диетку 6 лепестков решила попробовать. Так что я с вами. Сегодня первый день)))

Добавлено спустя 6 минут 24 секунды:
Девчонки вот может кто поможет прояснить ситуацию с творожным днем....поделитесь так сказать опытом, а то представить не могу как я в себя творог впихну, может есть у кого секретики сделать этот день не таким грустным)))

*Алёнка*
Я в творог добавила укроп, петрушку и чуть чуть соли)))) Было довольно бодро! (хотя я его терпеть не могу!!!!) Ну и + сыр адыгейский низкокалорийный взяла)))) Тоже очень вкусно получилось! Отвес был - 400 гр))))

Anti_Lopa, спасибо за совет...не думала что творог может быть вкусным без сахара и сметанки Сегодня 5 ый день результаты радуют, пугает их возвращение

Всем доброго времени суток! Я сегодня на 3м дне шестилепестковой диеты. За первый день отвес 2 кг!!! за второй день - 0,5 кг, сейчас мой вес 82кг, цель - 65, так что надеюсь на успех))))

Диета хорошая, только после нее очень быстро все обратно возвращается не смотря на занятия спортом...

Всем привет!
Примите меня в свою компанию.
Нахожусь на этой системе питания с ноября. Честно говоря из моря перепробованных диет - эта система питания единственная, которая мне подошла. Не хожу озверевшая и голодная.. Вес стабильно уходит и что самое главное - не возвращается! Ищу единомышленников!