Стройная Фантазерка
за 3 дня -2,5кг

Лилита
Отичнейший результат!!! Хороших тебе отвесов и в последние денечки.


А уменя сегодня тоже отвесик, я рада, что не бросила после первых неудачных дней. Хотя в прошлый раз у меня после каш отвеса не было, а в этот раз прекрасный отвес.

Стройная Фантазерка
Да я тоже так считаю, но меня так усиленно пытались переубедить на другом форуме, что у меня закрались сомнения, а не нарушает ли эта диета обмен веществ))) Кстати а ты сейчас лепестишься? Я с понедельника хочу начать, есть желание?

Стройная Фантазерка
а после лепестков на десятидневку не хочешь с понедельника?

Лилита
что за десятидневка?

viewtopic.php?f=20&t=2488

Добавлено спустя 42 секунды:
у меня после злакового дня отвес -1кг
ела рис и семечки

Vikavit
да, у меня творог был сегодня. Мне кажется если калорийность не занижать, то на обменку не повлияет.

Лилита
нет, не хочу: во-первых очень малая калорийность, целых 10 дней, эта диетка точно уж затормозит обменку. Во-вторых мне не нравится 6 яиц в один день - это не есть хорошо, сосиски??? зачем вообще их есть, кефир - я не могу выдержать кефирный день. Ну и вообще, 10 дней - это слишком.
Я лучше в ноябре еще на лепестках посижу.

я тоже яйца не ем-я этот день исключу
вместо сосисок-мяско

Лилита
Ну как у тебя диетка в этот раз? у меня совсем никак: всего 1300 отвес за всю диету. Притом я думаю за сегодня вернется не меньше половины. Я в расстройстве, луна вроде убывала. В прошлый раз я ровно в 2 раза больше скинула.