Диета Анны Юханссон "6 лепестков"

Lenore_D

Девочки, кто мне может сказать, будет ли проблемой и помехой, если я сегодня (на злаковых) буду просто есть, не считая калорий? Или все-таки лимитировать?

arisha2008

обязательно попробую...что за диета такая...меня устаревает пока все...особенно голодным в ней думаю не будешь...начинаю на не сидеть с 20.08.2012 :ta-ne-c:

пока осваиваюсь на подсчете калории...я новичок :smu:sche_nie:

Евамама

девочки, привет всем!!!я тоже на лепестках. идет второй день. скоро день рождения. решила пройти два круга, а потом незнаю..набрала с февраля почти 9 кг. надо избавляться!!!!

arisha2008

Вот просидела 2 дня.... скинула 1,1 кг, понимаю больше не могу )))

Добавлено спустя 45 секунд:
Возвращаюсь на подсчет, ккал

***АЛЯ***

Держись!!! :to-pa-et:

Нельзя так быстро сдаваться!!! Я прочитала про эту диету - это не диета а обжираловка какая-то... Рыба, курица, овощи, каши... Роскошь... :ora_nge:

Тем более, что завтра почти самый-самый легкий день... :-|-:

Зато какой результат ожидает в конце недели. Подумай и возьми себя в руки!!!

arisha2008

Валентина Павлюченко писал(а):

Держись!!! :to-pa-et:

Нельзя так быстро сдаваться!!! Я прочитала про эту диету - это не диета а обжираловка какая-то... Рыба, курица, овощи, каши... Роскошь... :ora_nge:

Тем более, что завтра почти самый-самый легкий день... :-|-:

Зато какой результат ожидает в конце недели. Подумай и возьми себя в руки!!!

эх, где ты была раньше :bra_vo:

вернулась, я на подсчет ккал и подключила хотьбу, сегодня была одна миля, я поняла, что, это слишком легко :-)

, завтра будет 2 :yo:

Евамама

девочки!!! у меня третий день и отвес около 2кг)))не могу не порадоваться)))кто еще сидит на лепестках? давайте вместе :mi_ga_et:

arisha2008

Евамама писал(а):

девочки!!! у меня третий день и отвес около 2кг)))не могу не порадоваться)))кто еще сидит на лепестках? давайте вместе :mi_ga_et:

ого-го

Поздравляю !!!! Опять, что ли сесть :du_ma_et:

Евамама

arisha2008 писал(а):

Евамама писал(а):

девочки!!! у меня третий день и отвес около 2кг)))не могу не порадоваться)))кто еще сидит на лепестках? давайте вместе :mi_ga_et:

ого-го

Поздравляю !!!! Опять, что ли сесть :du_ma_et:

конечно!!!вместе то проще.))))ну я еще бодифлекс и кофейный скраб подключила))))закончу первый круг, потом читинг один день и на второй)

arisha2008

ето, что такоеее...я на 6 липестках 2 дня просидела, понед.вторник, а вчера не смоглаааа

Диета Анны Юханссон "6 лепестков"

Кто сейчас на конференции