Бифидо похудение быстро с пользой для здоровья

Бон

Хорошие результаты

Kisundra

Девочки, давайте попробуем сесть на диету. Нужно настроиться и вперед!!

Innyska

Привет всем!Чтобы сдвинуть свой вес,я уже третий день на диете,после первого сбросила 1кг100гр :cool_cool:

,а после вчера-только 200гр :du_ma_et:

,и это меня немного разочаровало..По отзывам,должно было быть больше..Заметила,что аппетит снизился,как мне казалось,вчера ела даже меньше,чем в первый день,а вот результат-.......Продолжаю диету,интересно увидеть на сколько же всё-таки снизится мой вес(если снизится,конечно :-)

)

маргош

Хочу тоже на ее сесть !!!

Innyska

Итак,после первых 4-х жировых дней потеряла 1кг 600гр,перехожу к дням белковым..

Innyska

Итак,Начальный вес: 55,4кг

Жировой этап

1-й день -1кг100гр вес 54.5кг;

2-й день -200гр вес 54.3кг;

3-й день -200гр вес54.1кг

4-й день -100гр вес 54кг;

Белковый этап

1-й день -100гр вес 53.9кг

2- день -300гр вес 53.6кг

3-й день -300гр вес 53.3кг

4-й день +200гр вес 53.5кг

Углеводный этап

1-й день +400гр, вес 53.9кг

2-й день +200гр вес 54.1кг

с диеты сошла,сегодня,8 мая вес 54.4кг

Innyska

Получается,что за 8 дней потеряла 1кг900гр,продолжаю..

Бифидо похудение быстро с пользой для здоровья

Кто сейчас на конференции