Диета Анны Юханссон "6 лепестков"

electa

Да ну, какие привесы быть не может :du_ma_et:

... Это вода, конечно... Может чего солененького поели?

heinzketchup

Юсик писал(а):

Всем привет. А мне эта диета не очень нравиться, сегодня 3 день, а у меня после каждого дня привес в 100г. Вот сижу и думаю может ну ее? И еще мне не очень нравятся ощущения, то чувство переедания после рыбного дня, то чувство голода после овощного.

мне тоже не особо эта диета понравилась. общий отвес составил 200гр.хотя грешна.нарушала слегка. :-):

mds

И мне все диеты не нравятся, но что делать? Долго и нудно считаешь калории, соблюдаешь все принципы правильного питания, становишься каким-то зомби, зацикленном на своем питании и медленно так, постепенно сбрасываешь вес. Скучно! Для разнообразия вот лепестки и подходят. :-):

Кое-кто для разнообразия пьет пиво с соленой рыбкой и начинает все с начала. :nel-zya:

electa

Ну не знаю, мне лепестки очень симпатичны) Приспособилась "садиться" на них во время КД. Отвесы понятно что небольшие из за воды, но зато и зажоров нет как обычно :ni_zia:

И после вес стабильно вниз идет, вот щас допустим на лепестках отвесов было грамм на 600 всего, зато неделя прошла и почти кило ушло :ya_hoo_oo:

Не мудрила, тупо на коридор после лепестков села и все

vesnuhi

второй раз решила пролепеститься. сегодня второй овощной день. после рыбы отвес -200.

mds

vesnuhi писал(а):

второй раз решила пролепеститься. сегодня второй овощной день. после рыбы отвес -200.

А первый раз какой результат? :-):

vesnuhi

mds
-1 кг. сегодня третий куриный день начался, отвес за два дня -400.

chijula

Приветик..вот решила к вам "затисаться")))

на счет первого дня- можно только вареную и тушеную??? а копченую рыбу нельзя, например треску г/к? :smu:sche_nie:

mds

chijula писал(а):

Приветик..вот решила к вам "затисаться")))

на счет первого дня- можно только вареную и тушеную??? а копченую рыбу нельзя, например треску г/к? :smu:sche_nie:

А почему нет? Только неувязочка, она же перед копчением хорошо солится, как-то лишняя соль с диетой не сочетаются. Если только самим приготовить и свеженькую съесть :-):

( господи! о чем это я на ночь глядя)

chijula

а если творожный день, то можно ли творог зерненый, который со сливками? (5% жира)

Диета Анны Юханссон "6 лепестков"

Кто сейчас на конференции