privetik, Anechka:) ya tut nemnogo zamotalas, na weekend edim v drugoi gorod) nado mnogo chto kupit) u menya minus 100 gramm tolko:( niche goroshego toje... nu u menya toje skoro KD:(((((((( kak ya ih ne lyublyu(((((((

dream
Привет привет. А кто их любит((( Живот у меня болит и есть хочется кошмарно. Хорошо вам съездить) Будем ждать тебя))

Что делать вес стоит и стоит. Уже 2 недели туда сюда +/- 1 кг. болтаются. Как сдвинуть?

Boltasha
Привет!)) Рассказывай как питаешься, будем думать))

Анечка15
Приветик,как у тебя делишки? где у нас Лия пропала????

Приветики, девочки! вот она и я:))) я только вчера ночью вернулись)) у меня все также, должны "дела" начаться и все никак, жду и вес застыл:( зараза! ниче пока нового) а как у вас дела?:) у вас наверно хорошие успехи!

dream
Приветик! Как отдохнула? У меня потихоньку все сдвигается. Я уже второй день сегодня на калориях. Пытаюсь соблюдать БЖУ, пока не очень получается. Начала бодифлекс, тоже второй день. Расчитала что калорий мне надо 1600ккал, вчера съела 744 как выяснилось вечером. На сегодня по плану около 1000. Даже непривычно есть много, но пищи нормальной, все кажется что только потолстею

Анечка, у меня все ниче, настроение так себе) я уезжала и не могла с собой взять суп и готовить тоже, поэтому эти дни у меня выпали из диеты, но я завтра на супик, и только супик) такие дела, вес такой же... а ты молодец!) ну посмотрим как у тебя пойдет!:)

dream
Спасибо! Так сложно кушать по плану, на бусаге вдоде немного а в жизни....не получается съесть. За 2 дня -300. Мало, но я думала что будет только +.

Privet, devochki! u menya plohaya novost:( eti dela u menya ovhen tyajelie, uje 3 den vse bolit:( i eche jeludok ujasno razbolelsya:((((((( nabrala 1 kg:( ya tak ustala:( sednya s utra dlya jeludka s'ela ovsyanku. ne znau uje chto i delat:(((((((((((