Обращение ко всем, кто пытается худеть по модным диетам

dietolog

julia_l99 писал(а):

jerica
голос разума в царстве безумия...
:a_g_a:

А я о чем? Я говорил, то что все наезды в личку.

Barselona

dietolog
Боже-боже... Из уважения к администрации форума и старожилам - покидаю твою тему. Однако, оставляю за собой право писать посты и отвечать в любых других темах, касающихся диет, похудения, "баб-дур", "таблеток с глистами" и на прочие выпады.

Совет: учись общаться, быть корректным, гибким (читай между строк: прекращай упираться, на этом форуме знаний о питании и упражнениях достаточно)

Добьюсь своего!

ладно диетолог! общайся тут сам с собой! и пусть тебя не угораздит лезть со своим самоваром в чужие темы.

dietolog

Тема снова актуальна. Можете задавать свои вопросы в теме или в личке. Если снова объявится великолепная шестерка и начнет провоцировать, то её скорее всего ждет бан, либо предупреждение.

ИринаКруг

я буду общаться...только не бросай меня в терновый куст! (в зал все время не отправляй) :-)

dietolog

ИринаКруг писал(а):

я буду общаться...только не бросай меня в терновый куст! (в зал все время не отправляй) :-)

К сожалению я не знаю других способов похудеть.

ИринаКруг

dietolog
я больше люблю слушать про еду!!! :-):

вот я люблю зерновой хлеб,а когда его впихнуть не знаю,то ли на завтрак,то ли в обед... :du_ma_et:

слышала,что лучше в первой половине дня...а он в меня не лезет в это время...

dietolog

ИринаКруг писал(а):

dietolog
я больше люблю слушать про еду!!! :-):

вот я люблю зерновой хлеб,а когда его впихнуть не знаю,то ли на завтрак,то ли в обед... :du_ma_et:

слышала,что лучше в первой половине дня...а он в меня не лезет в это время...

Так и не ешь его тогда. :-)

ИринаКруг

dietolog
...а хочется же..потом,ближе к вечеру..я начала дома заниматься по Джиллиан Майклс,хоть ты и говорил,что это хрень полная,но выматывает она здорово!и потеешь очень сильно,и тело все напрягается и болит..мне понравилось!

Калинка75

Всем приветик!
Смотрю темка подутихла :nez-nayu:

, а я тут спросить хотела :smu:sche_nie:

dietolog
Спортзал конечно это большое дело, ну а если в такой Ж... живешь, что нет его спортзала, так значит мои занятия дома - это полная ерунда, тупо бросить все и заплывать жиром?
Ну или если я не хочу мышцы наращивать, просто высушить хочу определенные части тела, то дома это нереально сделать, совсем? мне не надо к НГ, не надо к лету (хотя было бы не плохо), не надо к конкретной дате и в конкурсе мне не участвовать, просто хочу для себя, пока могу только дома, подручными средствами так сказать... так значит у меня шансов нет, совсем? :cry_ing:

Ну и последний вопросик, а реально объемы ниже талии уменьшить, а выше увеличить (ОГ я имею ввиду) не теряя и не набирая при этом вес?

Обращение ко всем, кто пытается худеть по модным диетам

Кто сейчас на конференции