Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 10:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2381 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 239  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Всем привет!! У меня вчера был день на крупах!!! Сварила с утра овсянук, потом гречку к обеду, в общем сегодня отвес еще -600 г!!! Ура , даже самой не верится!! :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 544
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
впихнула в себя первую порцию семги :-( жирновато конечно без овощей :-( но др рыбы не было. оч удивлюсь если будет отвес на такой рыбе

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Ксюнька отличный результат,пустьи промежуточный :cool_cool: :cool_cool: учитывая твой вес :du_ma_et: даже странно...и мама твоя молодчинка :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Sterwo4ka писал(а):
Ксюнька отличный результат,пустьи промежуточный :cool_cool: :cool_cool: учитывая твой вес :du_ma_et: даже странно...и мама твоя молодчинка :cool_cool:

Спасибо!!Ну да мне тоже говорили что с моим весом я уже не смогу скинуть, а нет-смогла!! Хоть живот немного ушел, и самое глвное--БОКА!!! Конено еще надо поработать над собой, пресс покачать, ну ничего уже есть какие то успехи!!!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Спорт хорошо подтягивает :cool_cool: Даже мои жировые отложения как будто становятня плотнее и неболтающимися :mi_ga_et: Так что подумай над спортом-любым его видом или проявлением :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 10:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Sterwo4ka писал(а):
Спорт хорошо подтягивает :cool_cool: Даже мои жировые отложения как будто становятня плотнее и неболтающимися :mi_ga_et: Так что подумай над спортом-любым его видом или проявлением :-)

Так я пресс качаю каждый день, присядаю и так общие упры делаю на все группы мышц!! :-): :co_ol: намного лучше состояние кожи и мышц стало, главное не ленится!!! Весной пойду на фитнесс!!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 11:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2012
Сообщения: 170
Изображений: 7
Откуда: Столица Украины!
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 284

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
после курицы отвес 400 гр. За 3 дня - 1кг! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего
три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр
..... ну и жрать поменьше!

Мой коридор калорий: 1050-1400; Б 79-125, Ж 17-31, У 118-175


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 11:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 77
Откуда: Ульяновская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 62

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девочки!
Я сегодня..питаюсь горбушей..мне очень нравится эта рыбка....я ее вчера потушила...сегодня она холодненькая...м-м-м...объеденье,девчонки!Утром съела...100 грамм....сейчас,вот наверное....200-ти съем..кушать хочется (с работы пришла).....ну и чай попила два раза на работе...(с карамельками...).............пока все на сегодня.....
:prepare_fish:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 11:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Светлая72 писал(а):
Привет,девочки!
Я сегодня..питаюсь горбушей..мне очень нравится эта рыбка....я ее вчера потушила...сегодня она холодненькая...м-м-м...объеденье,девчонки!Утром съела...100 грамм....сейчас,вот наверное....200-ти съем..кушать хочется (с работы пришла).....ну и чай попила два раза на работе...(с карамельками...).............пока все на сегодня.....
:prepare_fish:

Так карамельки то нельзя!!! :nel-zya: :nel-zya: Это же монодиета!!! :ni_zia:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 11:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 77
Откуда: Ульяновская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 62

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюнька писал(а):
Так карамельки то нельзя!!! :nel-zya: :nel-zya: Это же монодиета!!! :ni_zia:

Да...я знаю...но вот эта такая моя слабость...не могу ее побороть.....они,думаю...сильно на результат не повлияют...Месяц назад я уже сидела на 6-ти лепестках....сбросила 3,3 кг(несмотря на то,что присутствовали...с чаем- карамельки,и даже заменяла себе фруктовый день...на какой-то другой)....Может быть..конечно,без карамельки был бы лучше результат..но в моем случае...думаю,что я просто бы сорвалась...и все!Поэтому...немножко подстроила эти 6-ть лепестков под себя...(кстати..это единственная монодиета - на которую я подсела!)....Вот так!Не судите строго.... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2381 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 239  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, beautyshun, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lera007, Lolishna, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, schagulina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, фРУ-фРУ, Зар, Иринка сказочная, Лето@, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB