Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 11:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2381 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 239  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Всем привет!! У меня вчера был день на крупах!!! Сварила с утра овсянук, потом гречку к обеду, в общем сегодня отвес еще -600 г!!! Ура , даже самой не верится!! :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 544
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
впихнула в себя первую порцию семги :-( жирновато конечно без овощей :-( но др рыбы не было. оч удивлюсь если будет отвес на такой рыбе

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Ксюнька отличный результат,пустьи промежуточный :cool_cool: :cool_cool: учитывая твой вес :du_ma_et: даже странно...и мама твоя молодчинка :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Sterwo4ka писал(а):
Ксюнька отличный результат,пустьи промежуточный :cool_cool: :cool_cool: учитывая твой вес :du_ma_et: даже странно...и мама твоя молодчинка :cool_cool:

Спасибо!!Ну да мне тоже говорили что с моим весом я уже не смогу скинуть, а нет-смогла!! Хоть живот немного ушел, и самое глвное--БОКА!!! Конено еще надо поработать над собой, пресс покачать, ну ничего уже есть какие то успехи!!!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Спорт хорошо подтягивает :cool_cool: Даже мои жировые отложения как будто становятня плотнее и неболтающимися :mi_ga_et: Так что подумай над спортом-любым его видом или проявлением :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 10:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Sterwo4ka писал(а):
Спорт хорошо подтягивает :cool_cool: Даже мои жировые отложения как будто становятня плотнее и неболтающимися :mi_ga_et: Так что подумай над спортом-любым его видом или проявлением :-)

Так я пресс качаю каждый день, присядаю и так общие упры делаю на все группы мышц!! :-): :co_ol: намного лучше состояние кожи и мышц стало, главное не ленится!!! Весной пойду на фитнесс!!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 11:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2012
Сообщения: 170
Изображений: 7
Откуда: Столица Украины!
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 284

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
после курицы отвес 400 гр. За 3 дня - 1кг! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего
три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр
..... ну и жрать поменьше!

Мой коридор калорий: 1050-1400; Б 79-125, Ж 17-31, У 118-175


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 11:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 77
Откуда: Ульяновская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 62

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девочки!
Я сегодня..питаюсь горбушей..мне очень нравится эта рыбка....я ее вчера потушила...сегодня она холодненькая...м-м-м...объеденье,девчонки!Утром съела...100 грамм....сейчас,вот наверное....200-ти съем..кушать хочется (с работы пришла).....ну и чай попила два раза на работе...(с карамельками...).............пока все на сегодня.....
:prepare_fish:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 11:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Светлая72 писал(а):
Привет,девочки!
Я сегодня..питаюсь горбушей..мне очень нравится эта рыбка....я ее вчера потушила...сегодня она холодненькая...м-м-м...объеденье,девчонки!Утром съела...100 грамм....сейчас,вот наверное....200-ти съем..кушать хочется (с работы пришла).....ну и чай попила два раза на работе...(с карамельками...).............пока все на сегодня.....
:prepare_fish:

Так карамельки то нельзя!!! :nel-zya: :nel-zya: Это же монодиета!!! :ni_zia:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Анны Юханссон "6 лепестков"
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 11:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 77
Откуда: Ульяновская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 62

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюнька писал(а):
Так карамельки то нельзя!!! :nel-zya: :nel-zya: Это же монодиета!!! :ni_zia:

Да...я знаю...но вот эта такая моя слабость...не могу ее побороть.....они,думаю...сильно на результат не повлияют...Месяц назад я уже сидела на 6-ти лепестках....сбросила 3,3 кг(несмотря на то,что присутствовали...с чаем- карамельки,и даже заменяла себе фруктовый день...на какой-то другой)....Может быть..конечно,без карамельки был бы лучше результат..но в моем случае...думаю,что я просто бы сорвалась...и все!Поэтому...немножко подстроила эти 6-ть лепестков под себя...(кстати..это единственная монодиета - на которую я подсела!)....Вот так!Не судите строго.... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2381 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 239  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, edvard911, Евгений Нестеренко, еще_один, GoogleBot, GPTBot, Irina Gorbatschow, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Prema, savi4efff, TATYANA IV, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, парацелс, Дарья88, Ляйсан Малышкина, Тельман, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB