ой прям диету такую не выдержу! а вот раз в месяц делаю разгрузочный день только на гречке и чай зеленый еще можно пить

Гречневая диета мне не подошла. Уже к вечеру третьего дня была жуткая головная боль и слабость. А вот разгрузочные дни на гречке - вещь!
Каждый раз, как я собираюсь худеть, денек сижу на гречке с кефиром. Это мне дает какой-то толчок в дальнейшем перейти на правильное питание. Плюс мотивирует, что за день 1 кг уходит, хотя я прекрасно понимаю, что это жидкость. Но это такой стимул для меня, и еще минимум месяц я питаюсь практически без срывов.

моя подруга тоже на гречке неплохо скинула, но это надо терпение одно и тоже есть каждый день

Я давно уже сижу на ПП. Не то, что бы похудеть, а для того, что бы быть здоровой и красивой.

Хорошая тема для ветки с гречкой. Вечером заливать гречку не кефиром, а этим самым качественным алкоголем.

зеленая гречка или доморощенная может и нормально зайдет если коне что еще в еду добавлять конечно же,,..но не промышленной обработки точно

невероятная гадость

неужто еще хуже заливной рыбы?

Coyote
фломастеры конечно у всех разные, но я однажды попробовала зеленую гречу залить горячей водой и съесть))) я не смогла
Это какая-то слизистая масса отвратительного вида и вкуса была)
З.Ы. Греча была качественная)

И какие особенные качества запарка придает сообщи нам убогим ни разу не письменным.