Как известно организм человека способен на многое, если его не контролировать то могут возникнуть плачевные результаты как ожирение. И не бывает волшебной пилюли которая сразу избавит от недуга. Только в комплексе можно это сделать. Так вот хочу вам рассказать что мне очень сильно помогло в этом. При диетах и различных нагрузках (кардио, силовые) конечно можно безусловно похудеть, но если не всегда есть возможность четко придерживаться системе, то нужен помощник. И я испытала на себе Капсулы для похудения Шэнь Ча «Жуйдэмэн». Это то средство которое действительно меня спасает. Я заказала баночку 60 таб. через интернет и стала принимать четко ознакомившись с рекомендациями. Капсулы я принимала 60 дней. Результаты были конечно отличными. И что бы не вернуть обратный вес этой системы нужно придерживаться постоянно. Капсулы в аптеках, их можно приобрести в интернете на официальном сайте! У меня самая проблемная часть — это бедра. С ЖУЙДЭМЭНЭМ ты съедаешь гораздо меньшее количество пищи, а больше съесть ты не сможешь если даже захочешь, Совершенно отсутствует зверский аппетит., Перерывы между приемами пищи увеличились. Уменьшилась тяга к сладкому. но иногда у меня было такое что очень охото конфетку и я её съедала, но думаю в неделю одну можно, Без особых нагрузок, я имею ввиду физических, а они нужны обязательно я чувствую себя здорово такая легкость, размеры уменьшились, жир на животе и ногах стал как кисель. О еде думать совсем перестала, не как раньше, Все знакомые заметили во мне изменения. Может это не так быстро как хотелось бы, но я себя не истязаю голодом, не устраиваю разгрузочных дней. Из побочек довольно ощутимая сухость во рту, в первые 3−4 дня была бессонница — потом прошло)))) Я еще не достигла желаемого веса, но с ЖУЙДЭМЭНЭМ непременно дойду до цели о которой мечтаю уже давно… Любите своё тело… не забывайте что от нас зависит какое оно… дорожите им… И еще не путайте производителя. я принимала капсулы Жуйдэмэн Холдинг «Шэнь-Ча-. Удачи всем.

Всю жизнь невозможно есть Жуйдэмэн. У меня от него жуткое расстройство желудка. Если выходной день- можно радоваться очищению и т.д., а если рабочий.. тут, простите, не до радости. Я его пила две недели, результата ноль, одна беготня в туалет и дискомфорт в животе.

Жуйдемен уже не торт В те давние времена, когда я худела на таблетках (ну с 58 до 55 при росте 175 - дура же была 18-летняя), вот это был жуйдемен. Спишь по 3 часа, отплясываешь в клубах, параллельно сдаешь сессию на отлично, а на выходе стройная аки лань. Что туда добавляли, я не знаю, но потом это что-то явно запретили и толку теперь с того жуйдемена никакого. Запрещенных компонентов нет, толку соответственно. Работала эта байда на стимуляторах (сейчас тоже - но стимуляторы вроде кофеина, легальные).
Только вот это работает как "бодрость взаймы" - долг по бодрости отдавать придется совершенно точно. От этих коллекторов в другой город не сбежишь. Одни просто спать и жрать начинают после отмены препарата, а у других вплоть до суицидных мыслей и депрессии (особенно на жиротопах с эфедрином, которым и был когда-то жуйдемен и которые продолжают возить нелегально).
Короче, не стоит оно того. Лучше быть толстым и добрым, что худым психом "со справочкой"

Как ни банально, но правильное питание, режим и тренажерный зал)

Здравствуйте.
Возможно мой опыт кому-то будет полезен.
У меня были проблемы со здоровьем, с лишним весом никак не связанные, вес всегда был в норме, хотя не скрою, хотелось быть стройнее. Доктор, как и положено доктору, выписала кучу лекарств, с кучей побочных эффектов и чисто по-человечески посоветовала исключить соль, "исключить" от слова "вообще" и прийти через пару недель. Оставим проблемы со здоровьем, тем более что уже решены.
Вес! Я была поражена, что всего за 4 месяца ушли попины уши, а теперь ещё за 2 месяца и весь целлюлит, размер одежды сменила с 46 на 42.

Ты пост свой перечти как-бы со стороны. Чего поймешь, нам изложи своими словами.
Минус 2 размера одежды это кста минус 10 кг. У тебя же был нормальный вес до контакта с чудо-доктором. Ты теперь анорексичка и проблема вес нарастить? Рекомендую чудо-салат: грецкие орехи заливаешь сгущенным молоком, есть ложкой до еды и на перекусы.

Культура некоторых оставляет, так сказать, желать.

Для тех, чья психика устойчива, и кто не опустился до нападков, немного информации:
(остальные могут пропустить)
мой рост 170 см, полгода назад вес был 63 (что для моего роста норма), сейчас вес 55кг, что тоже норма.
Потеряно 8 кг за 6 месяцев, то есть 1300г в месяц, единственное изменение в питании исключение соли. Сейчас вес стабильный не набираю и не теряю.
Я адекватный человек, понимаю что тема диет интересует людей с лишним весом (не 63 кг при росте 170), но вот случился со мной такой опыт и я решила поделиться.

По сути, если человек не работает физически на жаре, не бежит марафон и т.д., вполне достаточно той соли, которая натурально содержится в продуктах питания, такое мнение медиков. Рассуждать о вреде и пользе хлорида натрия здесь, нет смысла.

ИМТ изменился от 21,8 до 19,0. Первое еще норма, второе для РФ никак уже нет - не тот климат и не те традиции. Да, 18,5 по нормам ВОЗ нижняя граница нормы для Азии, притом норма понятно не индивидуальная, а популяционная. Со своими проблемами.
Так с килограммов и сроков надо начинать было - форум похудательный, и ля-ля не прокатывает. Исключила соль - потеряла воду, раз другого изменения не было. 8 литров воды связываются 72 г соли. Ты так много соли раньше ела, пока доктор тебе не сказал, что это нехорошо? Или может пища стала невкусной без соли, и ты исподволь стала просто меньше есть? Ты точно уверена, что калорийность за полгода не изменилась ни на 1 ккал? Так даже уменьшение веса на 8 кг потребовало уменьшения калорийности пищи на 150-200 ккал, это азбука, оттого как легче стало ходить и по лестницам подниматься, да и кровь перекачивается уже по меньшим объемам. И хорошо бы нам пояснить, были у тебя отеки при первичном приеме или нет, и чего собственно ты по врачам пошла. Просто так доктор бессолевую диету не назначает, их уже давно так не учат. Без соли такие еще проблемы возникают, которые и близко не лежат рядом с проблемами, если соли чуть побольше нормы перехватить. Да и не только чуть. Нынешняя норма 5 г в сутки, совсем недавно была втрое выше. И ничего, тогда тоже люди в основном здоровы были. Т.ч. проблема не в соли, проблема в людях, возможно доведших свои почки до самого немогу. А основная причина того - диеты. Вот с этого и начни - расскажи про свою диетную историю, и отчего для тебя твои нынешние анорексичные 55 кг предмет особой гордости. Внятно и убедительно расскажешь - поверим в твою уже психическую устойчивость.
Ну и возвращаясь к доктору. Враз распознав, что ты отекаешь, а вес нормальный, он обязан был распознать, что по факту, по живой ткани, у тебя нехватка веса, и параллельно запрету на соль назначить усиленное питание. Тогда бы не пришлось за полгода обновлять гардероб на 2 размера.

Гардероб я обновляю гораздо чаще чем раз в 6 месяцев, дело не в весе, мода меняется)))

Давай продолжай заливать, форум все стерпит. Про новую шубу каждые полгода, к ней машину и новый этаж к даче.