Не, ну спорить, канешн, не буду... Чо эт я? Удачи. Береги себя!

молокочай попробуй.

А я вот за 2 недели 8 кг скинула!) Сама в шоке! Тяжеловато... я уже на форуме писала!) Но результат радует!) Фитнес и йога спасли плюс к диете, которую я использовала) Можете тоже составить поэтапный план диеты здесь: http://tinyurl.com/6rnxdz7 Совершенно бесплатно!!! Муж доволен результатами. А полмесяца спустя я еще 4 кг потеряла))) Пархаю как бабочка)))

один раз я похудела за 1,5 месяца на 10 кг-ела рис с помидорами и позволяла себе кусок вареной колбасы к нему, причем после 6 вечера я не ела рис любить я не перестала