Название: Нут - очень древняя бобовая культура, его родиной считают страны Среднеземноморья и Азии.
Категория: Овощи и зелень
Калории: 320
Белки: 20,1
Жиры: 4,3
Углеводы: 55,1
Вес штуки: 350
Изображение:
AdminForum: добавил http://www.calorizator.ru/product/vegetable/chick-pea-2

Название: Творог «Савушкин хуторок» 1%
Категория: Сыры и творог
Калории: 79,0 на 100г
Белки: 16,0 на 100г
Жиры: 1,0 на 100г
Углеводы: 1,3 на 100г
Вес штуки: 300г

Quinoa (киноа или кинуа) - уникальная своими полезными свойствами и очень вкусная каша. Лидер среди круп по содержанию белка и амино-кислот. Киноа имеет древнее происхождение и была одним из важнейших видов пищи индейцев. В цивилизации инков киноа была одним из трех основных видов пищи наравне с кукурузой и картофелем. Инки её называли «золотым зерном».





в России фасуется вот в такие упаковки


Одна порция - 1/4 стакана крупы (в сухом виде)
калорийность - 160 Ккал
Б - 6 гр
Ж - 2,5 гр
У - 27 гр

кроме того, каждая порция этой каши содержит 10 % суточной нормы железа.
подробнее о киноа можно почитать тут http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B0

Каша вкусная до того, что варю каждый раз порционно - иначе не могу удержаться и съедаю все сразу:)))

Название: капуста китайская
Категория: Овощи и зелень
Калории: 16
Белки: 1
Жиры: 0
Углеводы: 2
Вес упаковки: кочаны различного веса

Название: масло сливочное Валио (финляндия)
Категория: Масла и жиры
Калории: 740 ккал.
Белки: 0,7
Жиры: 82
Углеводы: 0,7
Вес упаковки: пачка 500 гр


AdminForum: добавил http://www.calorizator.ru/product/butter/butter-5

Название: пастила Шарлиз с ароматом ванили
Категория: Кондитерские изделия
Калории: 313
Белки: 0,6
Жиры: 0,1
Углеводы: 83,5
Вес упаковки: пачка 220гр (десять штук в пачке)

AdminForum: добавил http://www.calorizator.ru/product/cake/sharliz-1

фарш индейки Б-20,2 Ж-8 УГЛ-0,5 КК в 100гр-161

AdminForum: добавил http://www.calorizator.ru/product/beef/turkey-7

Название: Овсяные хлопья "Сила злаков" моментального приготовления
Категория: Крупы и каши
Калории: 352
Белки: 12.3
Жиры: 6.2
Углеводы: 61.8
Вес упаковки: 400
Изображение:

Название: Овсяные хлопья с пшеничными отрубями Nordic
Категория: Крупы и каши
Калории: 360
Белки: 15
Жиры: 7,6
Углеводы: 47
Вес упаковки: пачка 600 г.


AdminForum: добавил http://www.calorizator.ru/product/cereals/nordic-flakes-2

Название: Бургундские булочки ЗАО "ХЛЕБ"
Категория: Хлебобулочные изделия
Калории: 266
Белки: 0.7
Жиры: 1.7
Углеводы: 55
Вес штуки: 25

AdminForum: добавил http://www.calorizator.ru/product/bread/roll-10