Текущее время: 09 июл 2025, 08:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

рулетики из баклажан с сыром и сельдереем

Подробности

рис с овощами в м/в (кбжу - 97,65/1,71/2,88/16,58)
рис с овощами в м/в (кбжу...

рулетики из баклажан с сыром и сельдереем

Подробности
Разместил(а): lub@sh@
Название: рулетики из баклажан с сыром и сельдереем
Авторское описание изображения: состав:
Баклажаны (Жарка) 280 г
Масло подсолнечное 20 г
Соль поваренная пищевая 5 г
творожный сыр "альметте" с сыром маасдам 70 г
Укроп, свежий 5 г
Петрушка 7 г
Чеснок, сырой 2 г
Сельдерей 30 г
Приготовление:
Нарезаем баклажаны вдоль (длинными полосками), солим, даем постоять, чтобы ушла горечь. Не теряя времени зря готовим начинку: сыр смешиваем с мелко порезанной зеленью и с чесноком, пропущенным через чеснокодавилку. Сельдерей режем на брусочки так, чтобы можно было завернуть в рулетики. Ну вот, подготовка закончена, теперь самое время обжарить наши баклажаны с двух сторон в небольшом количестве растительного масла. Чтобы не съесть лишнего жира, промакиваем поджаренные баклажаны бумажными полотенцами.
Теперь дело за малым, осталось все соединить: на один край полоски баклажана намазываем сыр, добавляем к нему брусочек седьдерея и сворачиваем рулетик.
Приятного аппетита! КБЖУ 123,0 / 2,8 / 10,9 / 3,8
BBCode изображения:
URL изображения:
Дата: 04 авг 2015, 14:01
Просмотров: 189

Перейти:  

Powered by phpBB Gallery © 2007, 2009 nickvergessen
Русский перевод "phpBB Gallery" - www.phpbbguru.net

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB