Текущее время: 06 июн 2024, 00:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Домашние печеньки

Подробности

соотношение
соотношение

Домашние печеньки

Подробности
Разместил(а): GymFanatka
Название: Домашние печеньки
Авторское описание изображения: Решила побаловаться. На 100гр печенья - 215 кал, б - 7,5, жиры - 3,2, у - 42,1.

Ингредиенты:
- 250 гр овсяной муки
- 2 яйца
- 90 гр фиников (10 шт)
- 50 гр изюма (небольшая горсть)
- 2 ст.л. меда
- 200мл молока ( у меня 1,5%)
- 1 ч.ложка корицы

Овсяную муку смешиваем с корицей.
Финики и промытый в горячей воде изюм измельчаем в блендере, добавляем мед и половину молока, и еще раз все прокручиваем до однородной массы.
Яйца и вторую часть молока взбиваем до густой пены.
Аккуратно вводим взбитые яйца в овсяную муку, добавляем медовую массу из блендера.
Все хорошенько перемешиваем и ставим в холодильник на минут 20.
На деко стелим бумагу для выпечки, смазываем раст. маслом и ложкой выкладываем наши будущие печеньки на бумагу (они слегка растекаются, так что оставляйте по 1 см между ними).
Запекать в духовке 20-30мин при температуре 180-200 градусов.
BBCode изображения:
URL изображения:
Дата: 14 фев 2015, 15:08
Просмотров: 251

Перейти:  

Powered by phpBB Gallery © 2007, 2009 nickvergessen
Русский перевод "phpBB Gallery" - www.phpbbguru.net

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB