- 25 кг за полгода))

ilkair

Очень круто :cool_cool:

Stacy1984

Фейса нет, значит верить нельзя. Фейк.

NataTim

Stasy1984 писал(а):

:ne_ne_ne: Фейса нет, значит верить нельзя. Фейк.

простите, но я не фейк, посмотрите по татуировкам на фото или все мои фото в альбоме))) :cool_cool:

Lapushka-nata

очень круто!тоже так хочу))

Yuliia Lipatnykova

berserk

молодец!!!!!!!!!

vitu

круто! вы молодец. а почему от соленого нужно отказаться? разве в соли много калорий?

NataTim

vitu писал(а):

круто! вы молодец. а почему от соленого нужно отказаться? разве в соли много калорий?

ну это по желанию, я имела ввиду сильно солёное, так как соль задерживает воду в организме, что приводит к отёкам...))

AnnaMilena

Wuschelchen

Молодец!

Теперь главное не сорваться и снова не набрать!

Желаю удачи!!!

Подробности
Разместил(а):	NataTim
Название:	- 25 кг за полгода))
Авторское описание изображения:	Рост - 168-170 см Вес до 85,5 кг - после - 58,7 кг Мне 25 лет, сыну 8 лет, похудела на правильном питании и утренняя гимнастика лёгкая)) Полный отказ от сладкого, солёного, жирного и жаренного, мучного и продуктов быстрого приготовления типа сосисок и тд. отказ от алкоголя и газировки)) К лету 2015 планирую похудеть до 52 кг))
BBCode изображения:
URL изображения:
Дата:	11 янв 2015, 14:37
Просмотров:	4368