Всем доброго дня. И у нас погода испортилась. Ветер холодный,на сегодня передали днем +19. Но все равно ветровку одеваю. Вчера сделала загрузочный день. Ну так картошечки жареной с капусткой квашеной захотелось!!!! Сегодня привет +300 грамм, но зато душу отвела.

Да, Тамара, если хочется, то картошечку можно! И привес нам не страшен, как пришёл, так и уйдёт!
Я сегодня на супчике и салатиках, жарко, есть совсем не хочется, уже на часы смотрю-пора... Иду пихаю хоть немного.

Девочки, стыдно признаться, но я впервые использовала в салате бальзамический уксус.Просто в том городе, где я жила его не могла найти в продаже. А сегодня сделала салатик из помидор, огурцов и зеленого лука. И добавила соевый соус и этот уксус. И не солила. Такая заправка мне очень понравилась. так можно и просто салат из свежей капусты сделать (я ее просто не уважаю, а единственное люблю в пирожках).
Поделитесь, в каких блюдах используете бальзамический уксус

Добрый день! Примите и меня в Содружество "после 50". Прочитала всю темку и уже знакома с вами. Читаю дневнички!

Привет Марина и все остальные.
Тамара, ты хоть сегодня первый раз попробовала бальзамический уксус, а я даже не знаю, как он выглядит
Подсолнечное масло и майонез-это я знаю.Правда от майонеза сейчас отказываюсь, уж очень он неполезный во всех отношениях.Одно слово-деревня
Марина, давай рассказывай откуда ты и какие проблемы тебя к нам привели , ну и какие пути наметила для их решения?

Марина приветствуем тебя, вливайся в обсуждения!
Девчонки, я и сама в глаза не видела и не нюхала этот уксус бальзамический. Говорят вкусно, в посёлке у нас его нет, в городе забываю посмотреть.Наверно надо, раз вкусно, а майонез тоже не ем, В салатики чайную ложку оливкового ложу.
С магазинной сметаной тоже, если ложку положить, ничего страшного.

Я люблю бальзамический уксус и красный винный и белый винный. В мясо хорошо добавлять, в салаты, в рыбку. Но только бальзамический темный очень, я его в мясо в основном. А вот красный винный и белый - это постоянно у меня на столе.

Стройная Фантазерка

Всё поеду в город и накуплю разных уксусов, вот так!!

Девчонки, а я боялась показаться вам колхозницей. Ну слава Богу, все мы колхозницы! Я не знаю как описать, но цвет черно-коричневый, вкус сладко -кислый, а соевый солоноватый и такая заправка вкусная получилась. Я чуть попозже сегодня изучу материал и вам кратенько доложу про этот уксус. И сама узнаю, что и как.


Марина51 Добро пожаловать. У нас уютно и по домашнему просто.

Всем Добрый вечер! Мне 51 год, рост 160. Живу в Киеве.
Хочу быть стройной! Этот лозунг преследует меня всю мою сознательную жизнь лет с 18 - всегда была пышечкой. Худела и поправлялась, весила до 2000 года 73-75 кг. Последние 11 лет поправилась до 95 медленно, но верно.
Начинаю эпопею похудения почти каждый год, сбрасываю кг 5-6, бросаю и набираю 7-8 кг. Смешно!
Этой зимой я дошла до отметки на весах 95 и поняла, что до 100 немного осталось. Испугалась.
15 марта, в день рождения решила попробовать ещё раз ( очень хочется, чтобы ПОСЛЕДНИЙ). За 1,5 месяца сбросила 5 кг без напряжения, поняла, что это просто, килограммы уходили быстро. Но вот уже неделю вес стоит и колеблется от 90 до 92 в зависимости от того, что я ем. Боюсь, что такое положение дел выбросит меня из колеи и я снова сорвусь, нажрусь и стану набирать.
Вот главная причина, по которой я здесь. Пришла за импульсом. Сегодня весь день читаю дневнички своих ровесниц. Я в восторге от ваших результатов. Воодушевилась и с завтрашнего дня продолжу стройнеть.
Система, которая больше мне подходит - дробное питание небольшими порциями. Целый месяц считала ккал, но долго это делать не могу - утомительно. Хочу выработать привычку питаться дробно (5-6 раз), понемногу, осознанно и не считать калории. Отметила для себя, что заранее прописанное меню на завтра организует и не дает мне переедать и хлопать дверью холодильника по вечерам.
Вот так! Спасибо за поддержку!