Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 19:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2012, 21:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 116
Откуда: Город на Волге
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 118

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (47)
optimistka52 писал(а):
что мочегонного эффекта не наблюдалось ?
Тань, никакого эффекта...все как обычно, сама удивилась.. :ne_vi_del:
В прошлый раз все эффекты были :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Мои цели:
Весить 82 кг.
Весить 80 кг.
Весить 78 кг.
Весить 76 кг.
Весить 73 кг.
Весить 70 кг.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2012, 21:40 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Меггиня писал(а):
optimistka52 писал(а):
что мочегонного эффекта не наблюдалось ?
Тань, никакого эффекта...все как обычно, сама удивилась.. :ne_vi_del:
В прошлый раз все эффекты были :hi_hi_hi:

Водичка , значит задержалась...Так не интересно.. :-( А воду пила ещё , кроме чая ?

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2012, 22:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 116
Откуда: Город на Волге
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 118

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (47)
С утра кофе выпила, без сахара..не могу без него никак..

_________________
Изображение
Мои цели:
Весить 82 кг.
Весить 80 кг.
Весить 78 кг.
Весить 76 кг.
Весить 73 кг.
Весить 70 кг.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2012, 22:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
bixilithПопробуй перед едой медленно выпивать стакан воды,помогает быстрее почувствовать насыщение.Жевать долго и тщательно сначала салат,потому что только через 20мин после начала трапезы сигналы о насыщении поступают в головной мозг.Потом ,как говорят йоги:"Жидкое жевать,твёрдое пить",т.е настолько долго и тщательно разжёвывать,пока твёрдая пища во рту превратится в жидкую.

_________________
Изображение
ИННА
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 07:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 116
Откуда: Город на Волге
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 118

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (47)
Доброе утро, девочки!!!
Закончился молокочай, сразу на весы ...итог - 300 гр. :ya_hoo_oo: в теле легкость , отеки спали - мочегонный эффект всю ночь :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: .Ох и тяжеловато дался мне этот день. Будем надеяться , что в след.раз будет лучше.
Пошла пить кофе ::yaz-yk: и продумывать на сегодня меню...

_________________
Изображение
Мои цели:
Весить 82 кг.
Весить 80 кг.
Весить 78 кг.
Весить 76 кг.
Весить 73 кг.
Весить 70 кг.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 09:41 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 07.10.2011
Сообщения: 31
Пол: Женский
В наличии: 36

Блог: Просмотр блога (0)
Innyska писал(а):
bixilithПопробуй перед едой медленно выпивать стакан воды,помогает быстрее почувствовать насыщение.Жевать долго и тщательно сначала салат,потому что только через 20мин после начала трапезы сигналы о насыщении поступают в головной мозг.Потом ,как говорят йоги:"Жидкое жевать,твёрдое пить",т.е настолько долго и тщательно разжёвывать,пока твёрдая пища во рту превратится в жидкую.

Innyska, спасибо. Про такую методику я слышала. Но когда крышу срывает, метешь все уже не задумываясь над тем сколько раз прожевала. Особенно когда располагает обстановка.....


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 10:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
bixilith
Доброе утро!Я сама срываюсь часто,потому что напротив меня за столом очень быстро едят!,но торможу...

_________________
Изображение
ИННА
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 11:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Меггиня писал(а):
Доброе утро, девочки!!!
Закончился молокочай, сразу на весы ...итог - 300 гр. :ya_hoo_oo: в теле легкость , отеки спали - мочегонный эффект всю ночь :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: .Ох и тяжеловато дался мне этот день. Будем надеяться , что в след.раз будет лучше.
Пошла пить кофе ::yaz-yk: и продумывать на сегодня меню...

Поздравляю ! Герои не сдаются ! Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Я сегодня тоже на молокочае , посмотрим мой завтрашний результат :hi_hi_hi: По опыту ( уже :-) ) знаю что грам 300-400 у меня в течение недели могут "вернуться", а могут и не вернуться..Посмотрим... :-):

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Марина - рыбка сегодня первый раз собиралась на молокочай :-)

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 12:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Девочки, привет!

Изображение


optimistka52, я с тобой :-): :-): :-): сегодня молокочаюсь :-): :-): :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 12:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
Марина51
Чтож ты с утра зефиром дразнишься?подумываю сделать сама дома,но не хотелось бы на желатине..

_________________
Изображение
ИННА
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Elenavm, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, katerina2010, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Tuymentsev, YandexBot, Котова, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB