Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 02:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 07:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Хината
Хината писал(а):
Не могу удержаться от пирожков от булочек.. Наркотик какой то)



Я вот года полтора вырабатывала силу воли или воспитывала можно сказать.
Готовлю своим что то вкусненькое, знаю что мне это не надо. На тарелку ложу допустим, отбивную ставлю возле компа, и тупо просто не ем. Мои отобедают, я сыну говорю- хочешь добавки.
Он с удовольствием! Я без отбивной. Первое время было тяжко, сейчас мне абсолютно всё равно, ! Муж ест конфеты- я апельсинку, муж жареную курочку с пюре- я отварную с салатиком.

Сентябринка писал(а):
А поподробней про лимонник?

Если лимонник это лимонная мята, (мелисса)то чай из неё вкусный и полезный, у меня громадный куст, сушу на зиму.В чай добавляю пару листиков, запах обалденный, лимонный!
Давление хорошо устаканивает!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 08:16 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 39
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 44

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (14)
Мне кажется ещё важно не сколько, а что ты с кофе делаешь. Если растворяешь, то это, по-моему даёт только мочегонный, (иногда) эффект, а если варишь, то тут совсем другое дело. Тогда можно говорить о количестве выпитого.
Девочки! Вот опять я на даче много двигалась (не убивалась!) и оченно мало ела. Дома влезла с запасом в джинсы, которые застёгивала только лёжа, чувствую себя отощавшей коровкой, но вес.... !!!!! увеличился на 1 кг. Ну и что!
В конце концов, вес у меня на лбу не написан, а то, что я похудела, я вижу по одежде и даже на ощупь.

_________________
Меня зовут ВАЛЕНТИНА, мне 51 год.
Худею с удовольствием!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 08:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 30.03.2012
Сообщения: 1224
Изображений: 1
Откуда: Удмуртия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,436

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Привет.
А мы наконец-то посадили картошку!!!земля еще очень сырая, еле вспахали, но ждать некуда-скоро муж уезжает на вахту, да еще и сына среднего берет с собой, помощников меньше.После картошки устала очень, думала до вечера не восстановлюсь, а в часов 6 такой прилив энергии пошел, что просто хоть на стенку лезь .Я,правда, залезла на свою беговую дорожку.Опять свой рекорд установила на 10 км, на целую минуту быстрее.Вот теперь у меня в голове закладывается мысль-как бы мне на настоящий марафон попасть.Для начала можно и полумарафон попробовать. 21 км.Эта мечта у меня еще со школьных времен.Осенью кросс наций бывает по всей стране.Я уже на нем учавствовала, жаль только ездить далеко.Но там дистанции не очень большие . Для женщин больше 10 не бывает обычно.А еще у меня после вчерашнего дня отвес -1300.Наберется конечно обратно половину, но все равно радует.
Кофе я не очень, обычно не больше чашечки в день.Давление как у космонавта.
Хорошо нормализует давление свекольный квас.Я как раз его сейчас пью.Уже вторую неделю.

_________________
Изображение
[/url] Изображение
Чтобы догнать счастье, нужно уметь бегать!!!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 10:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Резвая тетка писал(а):
А мы наконец-то посадили картошку!!!

Я вас поздравляю, моя уж цветёт вовсю! В июне копать начинаем, Зря я в теплицу не посадила, люди уже выкопали :cry_ing: на тот год обязательно посажу.
Ларочка тебе успеха в спорте, пусть твои мечты исполнятся!!!! :-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 12:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Leka51
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Мы еще и не копали под картошку, у нас холодный выдался май, еще и листья-то на деревьях не вылезли полностью, чуть распустившиеся так и стоят. Мы только в след. выхи будем копать под картоху, а садить или через неделю или через 2. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 14:15 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка

Даже не верится, что у вас холодно, !
У нас уже лето, Крым и есть Крым, сынуля сегодня черешню привёз попробовать, у него ранняя. А я начала клубнику закатывать, много в этом году.Скоро работы прибавится, закатки пойдут.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 14:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Leka51
холодно - это не то слово. Дубак просто. Даже дома холодно. Но сегодня хоть солнышко светит и то радость. Я вчера посадила полукультурку, так пришлось укутать в пленку ее, потому что ночами до -5. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 15:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2012
Сообщения: 162
Изображений: 5
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Leka51 писал(а):
Я вот года полтора вырабатывала силу воли или воспитывала можно сказать.
Муж ест конфеты- я апельсинку, муж жареную курочку с пюре- я отварную с салатиком.


Уважаю и завидую( по хорошему), пока такой силы воли нет. :-): :bra_vo: Но с такими примерами буду стараться. :-):

_________________
Изображение
Изображение

Не надо бояться признавать поражение.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 15:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2012
Сообщения: 162
Изображений: 5
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Резвая тетка писал(а):
свекольный квас.

А про свекольный квас можно поподробнее!!!!Пожалуйста!! :-):

_________________
Изображение
Изображение

Не надо бояться признавать поражение.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 17:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Девочки, всем привет!
У меня появился интернет, УРА!!!!!
Теперь я с вами! Только весов нет, контролировать вес сложно! Но я буду стараться! :rose: :rose: :rose:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, олег 2 12 85 16, Prema, SentiBot, ThinkBot, TitanSkilful, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB