Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 03:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 513 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Рост 164 все сюда)))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 19:07 
Не в сети
Зашло на огонек
Зашло на огонек

Регистрация: 15.03.2012
Сообщения: 27
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
И про 1000 ккал: под "особенно ничего не делаешь" я имела в виду вариант, когда за весь день двигаешься исключительно на кухню поесть приготовить и обратно книжку читать:-) конечно если собираться и бежать на работу - 600кк уже маловато... С этим я согласна:-)[/quote]



Я целый месяц питалась 500-600 калорий, при этом ходила на работу, ну и все домашние дела как обычно и ничего, нормально. Женский организм вообще очень живучий и выносливый, мужчина бы точно не выдержал... :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 164 все сюда)))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 21:27 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
utkanoosss писал(а):

Сейчас болит, но очень редко (тьфу тьфу тьфу) и то если долго сидеть на жестком буду к примеру...


Ого... До сих пор болит?!!!... А я всё надеюсь, что 21апреля смогу выступить на турнире... Зря судя по всему... У меня-то как раз перелом...
nikanatali писал(а):
Я целый месяц питалась 500-600 калорий, при этом ходила на работу, ну и все домашние дела как обычно и ничего, нормально. Женский организм вообще очень живучий и выносливый, мужчина бы точно не выдержал... :)

У меня было пол года примерно, когда я тоже где- то так питалась, но они закончились на том, что все окружающие меня люди воспротивились моей диете, так какмя уже на анарексичку похожа стала...
А с тем, что женский организм живучий и выносливый не поспоришь, конечно:-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 164 все сюда)))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 21:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 472
Откуда: планета Земля =)
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Леди Licht писал(а):
Ого... До сих пор болит?!!!... А я всё надеюсь, что 21апреля смогу выступить на турнире... Зря судя по всему... У меня-то как раз перелом...

Да ноет иногда...но слава Богу редко :nez-nayu: Симптомы вычитала в ин-нете, отсюда знала, что не перелом... Либо трещина, либо ушиб. Но судя по тому, что болело так долго... (я месяца полтора ходила с подушкой специальной +сейчас если на копчике полежу или посижу на твердом долго-ноет), то наверное трещина :du_ma_et:

Не знаю..надо больше лежать вообще. А с переломом нужно было лежать первые 10дней сразу :ne_vi_del: Не знаю как вы, но я лежала всего два дня..может это тоже сказалось. Не было возможности больше-нужно было ехать в др. город как раз после каникул на сессию :ne_vi_del:
А каждый раз после учебы я тоже старалась лежать побольше :ne_vi_del:

_________________
Изображение
I этап: 80-78; ✔๏̯͡๏II этап: 78-76; ✔๏̯͡๏III этап: 76-72;๏̯͡๏IV этап: 72-69;๏̯͡๏V этап: 69-66;๏̯͡๏VI этап: 66-64.๏̯͡๏VII этап: 64-62.๏̯͡๏

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 164 все сюда)))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 22:26 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ох, как-то это меня не вдохновляет. Мне ещё 2 дня нельзя сидеть, так что не могу сказать могу я это делать, или нет...

Пошла и наелась с горя:-) как раз самое время:-) на ночь-то:-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 164 все сюда)))
СообщениеДобавлено: 04 апр 2012, 22:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2012
Сообщения: 572
Пол: Женский
В наличии: 289

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Леди Licht
на ночь и правда что самое время :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 164 все сюда)))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2012, 18:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 100
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
Elena_E
мне 8.07.12 30 лет исполнится:)

_________________
Изображение

[urИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 164 все сюда)))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2012, 19:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2012
Сообщения: 572
Пол: Женский
В наличии: 289

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ice girl
к ДР конечно надо привести себя в форму) тем более к юбилею)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 164 все сюда)))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 08:23 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (5)
девочки, есть кто-нибудь с весом 50-52? чтобы вместе худелось легче

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 164 все сюда)))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 09:20 
Не в сети
Зашло на огонек
Зашло на огонек

Регистрация: 15.03.2012
Сообщения: 27
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Fatty-Doris писал(а):
девочки, есть кто-нибудь с весом 50-52? чтобы вместе худелось легче

Привет, я сейчас 52 кг. Пока вес встал, продолжаю питаться 700-800 кал. в день, но сдвигов нет. Мой организм напоминает мне защитника Брестской крепости - ни шагу назад, героически борется за каждый грамм веса. За вчерашний день съела 4 яблока, много ходила пешком. Сейчас взвесилась, опять 52 кг...:(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 164 все сюда)))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 09:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
nikanatali
куда дальше то худеть....я при весе 53кг скилет, а если 52 и ниже вообще....5кг за месяц скинула умничка, но дай организму к этим переменам то привыкнуть....хотя подумай а нужно ли дальше худеть?!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 513 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Наталья Лайкова, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB