Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 дек 2025, 10:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1029, 1030, 1031, 1032, 1033, 1034, 1035 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 май 2012, 13:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 266
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 178

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Девочки,а сколько калорий вы в день сьедаете??? Я придерживаюсь своего коридора,но вес всё вверх ползет... :cry_ing: Что делать??? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Этапы моего похудения и награда за пройденное:
1. 58 кг - начало
2. 54 кг - платье
3. 51 кг - поход в кино
4. 49 кг - поход по магазинам+новое платье+фотосессия
5. 47 кг - новый дорогой парфюм+поход в кино
6. 45 кг - планшет!!!! И конечно же почти идеальная фигура!!!
7. 43 кг - велотренажер!!!
Каждый пройденный этап буду подчеркивать!!! И ставить дату!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 май 2012, 13:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4776
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,532

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
ДенисКа писал(а):
Там погрешность просто ппц в анализе, почитайте статьи про подобные весы.

может быть, но меня ж не столько точный результат волнует, сколько за счёт чего я худею :)

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Екатерина Левченко писал(а):
Девочки,а сколько калорий вы в день сьедаете??? Я придерживаюсь своего коридора,но вес всё вверх ползет... :cry_ing: Что делать??? :smu:sche_nie:

тебе с твоим ростом(154) можно есть и меньше на 1100-1300, но в дни тренировок лучше кушать побольше
я с 166 кушаю 1250-1400, 1400 в дни тренировок.
Ты можешь и просто увеличить физ. нагрузку

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 май 2012, 14:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2012
Сообщения: 83
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюшка87 писал(а):
Christabelle писал(а):
Как прошли празднички???

я тоже в ++++
сегодня попытаюсь всё скинуть... :whistle1:



На майские ничего не считала, лопала все подряд, даже взяла и булку с маслом слопала! :ps_ih:
Мы были на даче, харчами перебирать не приходилось, день рождения отметили, каждый вечер шашлык.. в общем ожидала страшный привес. Правда на огороде наупражнялась до крипатуры жуткой..
В итоге +500. Но я не расстраиваюсь - на пороге КД, и вода задерживается..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 май 2012, 14:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 472
Откуда: планета Земля =)
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Левченко писал(а):
Девочки,а сколько калорий вы в день сьедаете??? Я придерживаюсь своего коридора,но вес всё вверх ползет... :cry_ing: Что делать??? :smu:sche_nie:


Значит считайте съеденные и потраченные калории, чем больше будет разница, тем больше вероятность потери веса. :nez-nayu:
+просчитайте нужное вам потребление калорий (для снижения веса, быстрого снижения веса, экстремально-быстрого..или как-то так, выберите что нужно) в анализаторе тела или планировании питания :nez-nayu:
В общем лишь бы тратить больше чем съедать :-)

_________________
Изображение
I этап: 80-78; ✔๏̯͡๏II этап: 78-76; ✔๏̯͡๏III этап: 76-72;๏̯͡๏IV этап: 72-69;๏̯͡๏V этап: 69-66;๏̯͡๏VI этап: 66-64.๏̯͡๏VII этап: 64-62.๏̯͡๏

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 май 2012, 15:21 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.04.2012
Сообщения: 949
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 965

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (28)
Prema писал(а):
ДенисКа писал(а):
Там погрешность просто ппц в анализе, почитайте статьи про подобные весы.

может быть, но меня ж не столько точный результат волнует, сколько за счёт чего я худею :)

согласен, просто указывать конкретные цифры и говорить что это совершенно верно (вы так не делаете, это я просто в теории :D ) не очень правильно, использую вот такую технику.
PS
по мне так это просто игрушка и если кому то хочется в неё играть так пусть играет, желания должны исполняться )

_________________
Просто ли похудеть? Да, просто
Гибкая диета (The Flexible Diet, IIFM)
Экспертиза творога 2010-2016, не покупайте фальсификат!

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 май 2012, 20:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2012
Сообщения: 265
Изображений: 5
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Prema
вчера купила точно такие же весы и не могу понять, как сбросить результаты предыдущего взвешивания??? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Неделя без сладкого и вечерних зажоров


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 май 2012, 23:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4776
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,532

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Танечк@ писал(а):
Prema
вчера купила точно такие же весы и не могу понять, как сбросить результаты предыдущего взвешивания??? :du_ma_et:

Сразу включаете нажатием на нижний правый угол, нажимаете Set, потом нажимаете на центр весов, показывает предыдущий результат и обнуляется, можно становиться

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
ДенисКа писал(а):
Prema писал(а):
ДенисКа писал(а):
Там погрешность просто ппц в анализе, почитайте статьи про подобные весы.

может быть, но меня ж не столько точный результат волнует, сколько за счёт чего я худею :)

согласен, просто указывать конкретные цифры и говорить что это совершенно верно (вы так не делаете, это я просто в теории :D ) не очень правильно, использую вот такую технику.
PS
по мне так это просто игрушка и если кому то хочется в неё играть так пусть играет, желания должны исполняться )

но мы же нормальные люди, что бы понимать относительность подобных измерений, тем более, что в инструкции об этом сказано, самый точный результат - это только томограф, остальные так или иначе относительны.

Ну, нравятся нам такие игрушки, хотим с ними играть, а вы как хотите, хозяин-барин :)

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 май 2012, 06:37 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.04.2012
Сообщения: 949
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 965

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (28)
Prema
играйте, играйте, чем бы дитя не тешилось лишь бы взвешивалось :-)

_________________
Просто ли похудеть? Да, просто
Гибкая диета (The Flexible Diet, IIFM)
Экспертиза творога 2010-2016, не покупайте фальсификат!

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 май 2012, 08:35 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 92
Откуда: Украина, г. Луцк
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет, у меня сегодня -1,1 кг :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 май 2012, 08:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
Barni писал(а):
всем привет, у меня сегодня -1,1 кг :-):

отличный результат!!!поздравляю! и циферка на линеечке хорошая получилась!!!виден результат :cool_cool:

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1029, 1030, 1031, 1032, 1033, 1034, 1035 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Alina_may, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, kot123, samt, SentiBot, svf, ThinkBot, TrendictionBot, Verap25, vladimirsaz, Wanatoli, YandexBot, Zeddicus, Капустинка вторая, фРУ-фРУ, Зая78, Лариса Викторовна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB