Спасибо, засмущали

orchenok
Тренировки продолжаешь??? Чему еще научилась?

Две недели перерыв был, такая ломка
Сейчас пытаюсь флажок освоить, но как то он туго совсем идет.

orchenok
о, дааа! как освоишь, сразу столько возможностей откроется для новых элементов.
Я буквально за пару недель до того, как узнала, что жду ребеночка, смогла удержать флажок секунд 5))) Радости было!!!
Так что удачи тебе огромной! Жду фото!!!

Эх, как всё это соблазнительно звучит!! Хочу тоже заниматься так! Смущает мой лишний вес (78 кило тушка). Хотя видос пару страничек назад вдохновил! Буду обязательно искать зал и тренера! А вообще реально без зала, по видео заниматься?

реально, вот только времени уйдет больше на освоение элементов. Плюс риски. Все-таки травмоопасный вид творчества ;) И атмосфера в зале, поддержка девочек, возможности участвовать в каких-либо конкурсах... Знаю по себе, долго занималась дома сама - по сути топталась на месте. А в зал пришла и !опачки! за занятие два-три элемента осваивала, а дома закрепляла.

Знаете, барышни, нормально голова себя чувствует. Даже больше скажу. Мне 49 лет, поледансом занималась 9 месяцев, Я гипертоник, хотя и худенькая. Тоже думала, а как же моя голова, хватит меня гипертонический удар и слечу я ласточкой из-под потолка. У меня высокое сердечное, нижнее давление( при верхнем 140 нижнее зашкаливало до 110) Так вот месяца через 2 занятий вот это нижнее давление стало доходить даже до 73. Может за счёт вращения пилона( это нормализует сердечно-сосудистую систему), а может за счёт растяжки на шпагат. Может это чисто индивидуально, но я очень рада.

Хорошая тема. Я тоже решила записаться в студию на Pole Dance.
Хожу недавно, но сдвиги есть.