Ну вот я и добралась до дневника...
На свободу пленную красавицу- все мы хрупкие,нежные,милые,женственные в плену у ЖИРА!!!!!!
И не надо ждать чудес,будем спасаться сами!!!!!
Всем ,кто читает - здравствуйте
Это мой второй заход.
Первый сдвиг у меня был в прошлом году.
Начала резко,с 107 кг.
Теоретически- знаний вагон,воли только нет.Спорта тоже никакого не было.
В общем диета и КАЛЛАНЕТИК( дома по видео) сделали своё дело,за полгода-14 кг. Ээх!
Потом ,я подрасслабилась,за зиму набрала 6 кг.
И вот с 3 августа 2014 зарегистрировалась на этом чудесном сайте,стартую с 98 кг.
Итак,подсчет бжу,опять калланетик,подключаю силовые упражнения 2-3 раза в неделю.Худею плавно без экстрима.
Сегодня 15 день -2.7кг.
Капля в море!!!! Но,лучше в минус, чем каждый год, как локомотив набирать массу жировую со страшной скоростью
Спустя год:Скоро сказка сказывается...
Мда, ну я не сдаюсь.
Забыла.
Немного о себе.
Я обычная женщина.Мама двоих сыновей.
Я их люблю,они меня тоже.
Ну и естественно занимают все моё личное время и все силы
Работаю в детском саду ,медсестрой.
Сил уходит не меньше,чем на своих детей.
Я стараюсь изо всех сил,
И от всего сердца.
Бывает,правда ослик спотыкается,хандрит,психует.
Но все равно любит весь мир.
А это дополнительная мотивация! 
