Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
CharmingSmail: Стройнею правильно) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=66&t=6862 |
Страница 1 из 107 |
Автор: | CharmingSmail [ 29 июн 2013, 13:43 ] |
Заголовок сообщения: | CharmingSmail: Стройнею правильно) |
![]() ![]() ![]() Всегда была толстушкой, не помню себя худой. Жили мы с бабушкой и дедушкой, ох и баловали они меня.... вот видимо и толстушка с детства. Родные все надеялись, что я "вытянусь", но как была толстухой так ею и оставалась. В личной жизни не везло, может из-за веса ,а может из-за моих комплексов ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() В общем, решила я, что либо с вами, либо вообще не получится у меня никогда! С вами я уже похудела на 5кг за этот месяц) Девочки мне посоветовали завести дневник, так как пока с коридорами у меня нелады ![]() ![]() |
Автор: | Рин [ 29 июн 2013, 14:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: CharmingSmail: Стройнею правильно) |
CharmingSmail Привет) Дневник - это правильно, тут и самой следить удобнее, и радостью делиться, и огорчениями. А девушки помогут, подскажут и поддержат. Все у тебя получится и будешь самой красивой невестой ![]() |
Автор: | CharmingSmail [ 29 июн 2013, 16:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: CharmingSmail: Стройнею правильно) |
Рин ![]() |
Автор: | Nanika [ 29 июн 2013, 16:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: CharmingSmail: Стройнею правильно) |
Автор: | solne4nyi [ 29 июн 2013, 17:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: CharmingSmail: Стройнею правильно) |
Привет! у тебя обязательно все получится! а с советами и поддержкой местных жителей этот процесс будет проще и радостней) |
Автор: | Рин [ 29 июн 2013, 17:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: CharmingSmail: Стройнею правильно) |
CharmingSmail А как худеешь? Что ешь, как дела со спортом обстоят? Все рассказывай) |
Автор: | CharmingSmail [ 29 июн 2013, 18:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: CharmingSmail: Стройнею правильно) |
Nanika пасип ![]() solne4nyi ![]() ![]() Рин такс, по-порядку. Ем все, в разумных пределах конечно ![]() ![]() ![]() ![]() Со спортом вообще не дружу ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Рин [ 29 июн 2013, 18:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: CharmingSmail: Стройнею правильно) |
CharmingSmail По поводу еды, на мой пристрастный взгляд, главное даже не то, что ты ешь, а как оно приготовлено. Мясо ведь можно готовить нежирное и варить или запекать, а не жарить, и все в таком духе) Здорово, что не тянет на сладкое, я без него зверею ![]() Что касаемо спорта, то можно ведь не прямо с сильных нагрузок начинать. Поначалу и длительные пешие прогулки вполне сгодятся за спорт) |
Автор: | CharmingSmail [ 29 июн 2013, 18:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: CharmingSmail: Стройнею правильно) |
![]() ![]() |
Автор: | Рин [ 29 июн 2013, 18:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: CharmingSmail: Стройнею правильно) |
CharmingSmail Мне повезло больше, муж всеядный) Так что отдельно готовить не приходится. |
Страница 1 из 107 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |