| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ!!! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=66&t=5370 |
Страница 1 из 62 |
| Автор: | Алёна. ru [ 02 дек 2012, 14:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ!!! |
  Приветствую вас, мои хорошие!!! Очень рада, что посетили мой дневничок! История моего похудения как у многих из вас, попытка похудеть не первая - были срывы, были победы. Буду рада общению, советам, поддержке и конечно дружбе! У нас с вами одна цель - давайте идти к ней вместе!  
|
|
| Автор: | ЕНКА [ 02 дек 2012, 14:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ |
Алёна. ru Привет! Как я рада что ты завела дневничок и что мои слова оказали такое сильное влияние  С новосельем! 
|
|
| Автор: | Алёна. ru [ 02 дек 2012, 14:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ |
ЕНКА Спасибо огромное! Я же сказала, что твои слова теперь мой девиз!Заходи почаще в гости 
|
|
| Автор: | ЕНКА [ 02 дек 2012, 14:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ |
Алёна. ru Обязательно буду заходить поболтать! Удачи в похуделках |
|
| Автор: | Алёна. ru [ 02 дек 2012, 14:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ |
ЕНКА Ой,как она нужна- удача  
|
|
| Автор: | Алёна. ru [ 02 дек 2012, 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ |
Хочу поделиться с вами рецептом низкокалорийного десерта- мороженого  Низкокалорийный десерт мороженое На 100 гр получается 75 ккал. Понадобиться: Кефир нежирный (150.0 грамм) Творог нежирный (70.0 грамм) Банан(130.0 грамм) Вода, (50.0 грамм) Изюм(15.0 грамм) Приготовление: Все взбить миксером и залить в формочки (можно использовать стаканчики из-под йогурта) и в морозилку. Если перед заморозкой воткнуть палочки – получится эскимо. |
|
| Автор: | ЕНКА [ 02 дек 2012, 16:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ |
Алёна. ru Здорово. Надо попробовать. А ты уже делала?
|
|
| Автор: | Алёна. ru [ 02 дек 2012, 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ |
ЕНКА Очень хочу попробовать но пока никак не получается... Вот сегодня нет бананов 
|
|
| Автор: | Алёна. ru [ 02 дек 2012, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ |
Вот этот десертик я часто делаю! Очень вкусно! продукты: 1) 1-2 яблоко (запеченное) 2) 100-150 гр. не жирного творога+немного кефира (взбить в миксере до кремообразного состояния) или же берём просто низкокалорийную сметану. 3) 4-5 шт чернослива 4) корица и орехи по желанию приготовление: все очень просто- берем красивый бокал или креманку и выкладываем слоями 1. творожок (или сметану) 2. яблочко запеченное превращёное в пюре и слегка посыпанное корицей 3. мелко нарезанный чернослив и мелко подробленый орех 4. снова творожок или сметана |
|
| Автор: | Алёна. ru [ 02 дек 2012, 17:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ |
|
|
| Страница 1 из 62 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|