Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Любаша74. Я снова поднимаюсь.
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=66&t=17701		 Страница 177 из 179
Автор:  svetik1977 [ 01 дек 2019, 21:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
ты где все на конях катаешься, как начальник поехал :pri_vet:-:
Автор:  Любаша74 [ 16 дек 2019, 23:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
Приветы. Неделю болела, простуда. Сейчас сил только на работу хватает. Самочуствие не очень
.. Ремонт немного продвинулся - поклеили обои почти везде.
Наверное появлюсь после нового года. Как обычно - новая жизнь. Традиционно. Буду пытаться снова.
Автор:  svetik1977 [ 30 дек 2019, 21:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
Любаша74 писал(а):
Наверное появлюсь после нового года

Через день новый год :whistle1: , ждем
Автор:  Любаша74 [ 07 янв 2020, 11:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
Добрый день. :-): :pri_vet:-: :-|-:

Всех поздравляю с Новым годом. Пусть наступивший год будет счастливым!!!!
Автор:  Любаша74 [ 07 янв 2020, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
2-ого числа я свалилась с температурой и жестокой простудой. Сейчас всё уже значительно лучше. Усиленно лечусь. Немного обидно, что были большие планы на эти каникулы, но теперь я, конечно, никуда из дома не поеду. Надо отлежаться. Ну ничего, столько всего хорошего можно сделать дома, до чего руки никогда не доходили.
На этот год у меня большие планы и надежды.

Что касается похудения, то сейчас, пока болею, ничего абсолютно в эту сторону не делаю. Вес вчера был 109,3кг.

Но начинаю выползать из сумрака. Буду здесь писать и искать вдохновения для свершений. :-): :-): :-):
Автор:  Marina34 [ 08 янв 2020, 10:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
Любанечка, привет! :-|-:
Любаша74 писал(а):
2-ого числа я свалилась с температурой и жестокой простудой

:sh_ok: Выздоравливай!!!
Любаша74 писал(а):
Буду здесь писать и искать вдохновения для свершений.

ага :a_g_a: выходи....надо уже как взяться и до победного....я завтра начинаю
Автор:  Любаша74 [ 08 янв 2020, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
Привет, Марина. :-):
Marina34 писал(а):
..надо уже как взяться и до победного....я завтра начинаю

Да, надо уже. :a_g_a: Я тоже начинаю сегодня потихоньку.
Автор:  Marina34 [ 08 янв 2020, 10:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
Любаша74 писал(а):
Я тоже начинаю сегодня потихоньку.

я сегодня закупаться поеду....курочек, овощей, а так да ем пока все но маленькими порциями...
Автор:  Любаша74 [ 08 янв 2020, 10:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
Сегодня на весах цифра почему-то ещё увеличилась. Хотя казалось бы увеличиваться уже некуда.
Вес 110,6кг.

Сделала замеры себя во всех местах:
шея - 41
грудь - 113
под грудью - 101
талия - 107
живот - 127
бедра - 121
бицепс - 34
запястье - 17
нога вверху - 77
нога под коленом - 45
щиколотка - 24
Следующий замер будет 1 февраля.

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Marina34 писал(а):
Любаша74 писал(а):
Я тоже начинаю сегодня потихоньку.

я сегодня закупаться поеду....курочек, овощей, а так да ем пока все но маленькими порциями...

Умничка. А я ещё буду валяться дома. Надо выздороветь получше. Завтра на работу.
Как на работу не хочется... :-( За праздники отвыкла. Да и самочувствие пока не очень.

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Сегодня у меня немного ограничений. Во-первых сладкое, это максимум 2 конфеты. А во-вторых время последней еды 19 часов.
Также днём сделаю пару элементарных разминок. Сейчас я в очень плохой физической форме. Вот просто ОЧЕНЬ ПЛОХОЙ.
Автор:  Marina34 [ 08 янв 2020, 10:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
Любаша74 писал(а):
Сделала замеры себя во всех местах:

:cool_cool: тоже сегодня сделаю, хорошая идея, почему то про замеры всегда забываю
Страница 177 из 179 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/