Ты никому ничего не должна! Это ТВОЙ дневник ТВОЕГО похудения Здесь есть дневнички девочек, которые давно сбросили лишний вес и находятся на поддержании веса, есть дневнички тех, кто упорно худеет, но пока не добивается желаемых результатов, есть дневнички тех, кто скинул вес, но снова его набрал (и так несколько раз ).... Люди просто общаются и ведут записи о том что они думают, что происходит в их жизни (не только в плане веса, еды и объёмов).

Зато теперь ты понимаешь, как ты реагируешь на снижение калорий. А теперь определись - что тебе нужно: быстро сбросить сколько-то кг (потерпеть несколько дней голод, а потом сорваться и наесть их снова) или нормализовать своё питание на длительный срок (что поможет тебе не объедаться и постепенно - без напряга сбросить наетое ранее и избежать срывов)?
Есть люди, которые могут вынести длительную низкокалорийку (читала дневнички Ванды Казимировны?), но для этого нужно иметь стальную силу воли чтоб не сорваться... Мало у кого это получается...

Егозища
Шмотки я ещё могу понять, но развлечения путешествия? Как вести может ограничивать? Здесь только твоё желание и деньги. Вес тут роли не играет, если это не 150+ кг, когда везде ограничения по весу стоят.

А так, конечно, обидно , что одни не напрягаются и худые, а другие съедят кусок хлеба и +2 кг. Мой муж очень много ест, вообще себя не ограничивает. И в качалку не ходит. Но вообще не прибавляет в весе, как был тощий, так и остался. Это так обидно...

Про обидно...вчера считала калории 1570 с идеальным балансом бжу, понеслась в зал после работы, час честно оттренила, потом пешком домой минут 20 и утром...та дам привес 200 грамм ну как так то! Я понимаю, что значит допустила просчет либо в калориях, либо жидкость задержалась, НО я с таким воодушевлением вчера все делала и естественно облом..что за жисть. Ну ничего я продолжаю...