Текущее время: 22 сен 2020, 18:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 349 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Перчаточка: вырабатываю привычку питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 20:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 624
Изображений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 632

Награды: 8
Подарок (1) Пирожное (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Собачка (1)
Мимозочка (1) Клубничка (1) Домовёнок (1) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Вот и подобрался к концу второй день. Честно говоря, я не ожидала, что начну сходить с ума от голода :du_ma_et: по сравнению с яйцами, рыба совсем не сытная..
Но в теле есть небольшая легкость, что не может нерадовать :cool_cool:
Прикинула меню на завтра. вообще увлекательный процесс :-): правда немного запуталась с добавлением своих блюд в таблицу анализатора. но вроде уже норм. :a_g_a:

_________________
Изображение

тут моя новая жизнь в стройном теле!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перчаточка: вырабатываю привычку питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 21:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 624
Изображений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 632

Награды: 8
Подарок (1) Пирожное (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Собачка (1)
Мимозочка (1) Клубничка (1) Домовёнок (1) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Вот что на завтра накидала, третий день МД, второй белковый

Еда 955.44 ккал

Завтрак:
Курица (грудка) (50 гр.) - 49.50 ккал.
Сыр Адыгейский (50 гр.) - 120.00 ккал.
зеленый чай с молоком (200 гр.) - 29.50 ккал.

Обед:
курица с цветной капустой, 398 гр (398 гр.) - 378.78 ккал.
зеленый чай (200 гр.) - 29.50 ккал.
Финики (18 гр.) - 49.32 ккал.

Ужин:
Курица вареная, в белом соусе (200 гр.) - 178.04 ккал.
зеленый чай с молоком (200 гр.) - 29.50 ккал.

Перекусы:
йогурт Данон Черника 1,5% (110 гр.) - 91.30 ккал.

Это конечно примерно, буду по ходу корректировать

_________________
Изображение

тут моя новая жизнь в стройном теле!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перчаточка: вырабатываю привычку питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 21:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 13253
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,521

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
перчаточка
хорошее меню! только калорий маловато...
я знаешь как добавляю в анализатор свои продукты?

Сначала в обычном анализаторе счтаю все, потом записываю себе данные БЖУ и калоража, захожу в личный раздел в меню добавления продуктов и заношу туда данные, в описании пишу что сколько клала, потому что в следующий раз могу приготовить иначе. И все! Зато мои продукты всегда первыми показываются)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перчаточка: вырабатываю привычку питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 21:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 624
Изображений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 632

Награды: 8
Подарок (1) Пирожное (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Собачка (1)
Мимозочка (1) Клубничка (1) Домовёнок (1) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (6)
А еще меня посетила мысль, что принцип питания в пост похож на принципы БУЧ.
вот

Понедельник, среда, пятница - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты
Вторник, четверг - растительная пища без масла
Суббота, воскресенье - растительная пища с маслом дважды в день

7 АПРЕЛЯ — БЛАГОВЕЩЕНИЕ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ - на трапезе разрешается рыба
16 АПРЕЛЯ — Лазарева суббота - на трапезе разрешается рыбная икра
17 АПРЕЛЯ — ВХОД ГОСПОДЕНЬ В ИЕРУСАЛИМ (ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ) - на трапезе разрешается рыба

Не правда ли похоже?

_________________
Изображение

тут моя новая жизнь в стройном теле!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перчаточка: вырабатываю привычку питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 21:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 13253
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,521

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
перчаточка
правда похоже... надо же... не задумывалась даже

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перчаточка: вырабатываю привычку питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 21:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 624
Изображений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 632

Награды: 8
Подарок (1) Пирожное (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Собачка (1)
Мимозочка (1) Клубничка (1) Домовёнок (1) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (6)
jerica писал(а):
перчаточка
хорошее меню! только калорий маловато...
я знаешь как добавляю в анализатор свои продукты?

Сначала в обычном анализаторе счтаю все, потом записываю себе данные БЖУ и калоража, захожу в личный раздел в меню добавления продуктов и заношу туда данные, в описании пишу что сколько клала, потому что в следующий раз могу приготовить иначе. И все! Зато мои продукты всегда первыми показываются)


ну я так же делала, только там некоторых компонентов мне не хватило. а когда пыталась их ввести через форму, они сохранились в моей табличке, а в анализаторе так и не появились. пришлось один рецепт видоизменять((

И еще вопрос, а как открыть те самые комментарии с самим рецептом??? я их тоже вносила, но открыть не знаю как :du_ma_et:

_________________
Изображение

тут моя новая жизнь в стройном теле!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перчаточка: вырабатываю привычку питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 21:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 13253
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,521

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Ты не в анализаторе, а в табличке с твоими продуктами - там посмотри - там прям строка с комментами видна

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перчаточка: вырабатываю привычку питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 21:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 624
Изображений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 632

Награды: 8
Подарок (1) Пирожное (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Собачка (1)
Мимозочка (1) Клубничка (1) Домовёнок (1) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (6)
jerica
о, супер! нашла! шпасиба! :cool_cool:

_________________
Изображение

тут моя новая жизнь в стройном теле!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перчаточка: вырабатываю привычку питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 21:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 13253
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,521

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
не за что)))

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перчаточка: вырабатываю привычку питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 21:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 624
Изображений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 632

Награды: 8
Подарок (1) Пирожное (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Собачка (1)
Мимозочка (1) Клубничка (1) Домовёнок (1) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (6)
jerica
исправила, то, что не получилось. тепрь все более правильно и к сегодняшнему колоражу еще около 100 кКл добавилось :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

тут моя новая жизнь в стройном теле!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 349 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, AleksandrovnaB, AM_Mart, Ananormary, Anastasiia82, Аризона-Арканзас, Аделина66, Анна Солнце, Bing [Bot], Black_rainbow, Brizolka55, Сарганчик, Chris_d, Dana Umarova, elochka78, Елена Шестакова 30, Елена_РнД, Filipka, GoGo [Bot], Gole4ka, Google [Bot], hiusmolnia, Julia4406, keytos, LoRicky, Malika585, mamatroih, mette, олег субботин, pank64, proff1, Грета, smallisland, StormBringer73, TAHЯ, Temma, ValenTai750, Vasilek88, VeryM, viksia, VSKLEMEN, Yandex [Bot], Просто радуга, Пустельга, Февраляночка, Ирина04, Натахан, Шерочка машерочка, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB