LanaAngel
Отличная мысль!!!!!!
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё доберусь! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=66&t=1651 |
Страница 2 из 131 |
| Автор: | LanaAngel [ 25 янв 2011, 19:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер |
Lansik, очень знакомая ситуация)))) Так у меня тоже самое было до Нового года))))... Думаю надо около этого велосипеда фото стройняшки повесить, чтобы стимулировать здоровое желание))) |
|
| Автор: | Lansik [ 25 янв 2011, 19:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер |
LanaAngel Отличная мысль!!!!!!
|
|
| Автор: | Белоснежка [ 25 янв 2011, 19:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер |
LanaAngel Приветствую!!! Рада новому знакомству))) Девушки, дорогие, а кто-нибудь знает, сколько калорий затрачивается во время качания преса) |
|
| Автор: | rainbow [ 25 янв 2011, 20:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер |
Белоснежка знаю, что можно по пульсу и частоте сердечных сокращений посчитать согласно табличке для твоего веса ЧСС до 100 - 3,38 кал/кг 100 - 6,08 150 - 8,87 175 - 11,7 Сама понимаешь, все очень приблизительно 
|
|
| Автор: | LanaAngel [ 25 янв 2011, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер |
Доброго времени суток, Белоснежка!!!!  Я слышала, что 10 минут упражнений на пресс сжигают 50 ккалл, обруч сжигает примерно 100 ккал за 30 мин... |
|
| Автор: | LanaAngel [ 26 янв 2011, 22:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер |
Девочки, у меня мечта, хочу купить йогуртницу.... Ну очень хочу!!!!  Может мне кто подскажет, какую лучше брать... По инету пошарилась, столько много всего... Хочется уже проверенную)))))... |
|
| Автор: | LanaAngel [ 27 янв 2011, 08:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер |
Девоньки, это что-то!!!  Не вставала на весы уже неделю, привес 3 кг!!!!... Признаюсь, что эта неделя меня выкосила, дети сильно гриппуют, теперь супруг.... Да еще и КД... Питание 2 раза в день, воду не допивала.... Ну ёлки-палки, у меня шок........ 
|
|
| Автор: | Мелли [ 27 янв 2011, 08:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер |
LanaAngel, привет! А может привес такой из-за КД?? или вода в организме задержалась так. Не может за неделю 3 кг жирка отложится. Ты ж не салом питалась одним.  Не паникуй, молокочай сделай на днях, я думаю сойдет все быстренько. И чувства отечности нет? У меня появляется такое чувство (будто я водяной, как в мультике), когда вода не выходит.
|
|
| Автор: | LanaAngel [ 27 янв 2011, 08:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер |
Мелли, приветик! Нет, салом я вообще не питалась)))... Капуста тушеная, карасик в пароварке, капуста морская - ничего такого сильно калорийного... Воду не допивала, а вот глазки слегка отечные...  Спасибо дорогулик, за поддержку! Сегодня уже молокочай не получится, а завтра сделаю обязательно! |
|
| Автор: | Мелли [ 27 янв 2011, 08:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер |
Вот, водичку выгоним лишнюю, и глазки откроются :). Я вот думаю, на чем завтра разгруз устроить, молокочай или шоколадная разгрузка... Если молокочай надумаю, то вместе бум. |
|
| Страница 2 из 131 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|