Текущее время: 20 апр 2024, 05:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 223 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Iren_81: Хватит мечтать! Пора действовать!!!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 20:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1423
Изображений: 30
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Роза (1) Красное сердце (1)
Тарелка с блинами (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет розовых тюльпанов (1) Синяя роза (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Всем привет :-|-:
Я Ирина, толстая тетка... В душе мне 18 лет, в зеркале 40 лет, а по анализам все 60лет :cry_ing:
Вот я такая толстая корова, отожралась до немыслимых объемов. За последние 2 года я набрала 20кг :smu:sche_nie: Просто перестала контролировать себя и вес пополз в верх..
Все мечтаю, что обязательно похудею...Система питание исключительно ПП, вот только со спортом я не дружу :smu:sche_nie:

Буду рада общению :-):
Не проходите мимо, у меня и рецептики есть :cool_cool:


Последний раз редактировалось Iren_81 03 фев 2018, 11:17, всего редактировалось 15 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iren_81: Мечтаю быть худой!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 20:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1423
Изображений: 30
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Роза (1) Красное сердце (1)
Тарелка с блинами (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет розовых тюльпанов (1) Синяя роза (1)
Блог: Просмотр блога (5)
МОИ РЕЦЕПТЫ

Салат из куриной грудки с апельсинами

Суп с курицей и чечевицей

Куриная грудка под шубой

Гречка по купечески с куриными сердечками

Запеканка из цв. капусты и брокколи

Куриные котлеты с сыром на пару

Скумбрия запеченная в фольге

Кабачки запеченные с помидорами и сыром

Кабачки на шпажках

Суп пюре из свежего горошка, картошки и кур.грудки

Курица с гречкой в духовке

Бомбовая капуста


Последний раз редактировалось Iren_81 08 мар 2017, 09:44, всего редактировалось 9 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iren_81: Мечтаю быть худой!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 02:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1346
Изображений: 7
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 442

Награды: 9
Пасхальное яичко мраморное (1) Букет тюльпанов (1) Чизбургер (1) Игрушка Медвежонок (1)
Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Iren_81
Привет!
Я тоже Ирина :hi_hi_hi:

Удачи в постройнении! Пусть всё получится! :-):

_________________
01.08.23 - 19.12.23
Изображение

20.05.23 - ..........
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iren_81: Мечтаю быть худой!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 03:49 
Не в сети
Гость
Гость
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2016
Сообщения: 1
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (3)
Цитата:
набрала 6кг за 2 месяца
Как вам такое удается?
Не справедливо!!!
Кому нужно вес не набирают, а кому не нужно - само собой растет.......


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iren_81: Мечтаю быть худой!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:02 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1423
Изображений: 30
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Роза (1) Красное сердце (1)
Тарелка с блинами (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет розовых тюльпанов (1) Синяя роза (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Ирали писал(а):
Iren_81
Привет!
Я тоже Ирина :hi_hi_hi:

Удачи в постройнении! Пусть всё получится! :-):


Спасибо большое :ro_za:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iren_81: Мечтаю быть худой!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:05 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1423
Изображений: 30
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Роза (1) Красное сердце (1)
Тарелка с блинами (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет розовых тюльпанов (1) Синяя роза (1)
Блог: Просмотр блога (5)
sigmov писал(а):
Цитата:
набрала 6кг за 2 месяца
Как вам такое удается?
Не справедливо!!!
Кому нужно вес не набирают, а кому не нужно - само собой растет.......


Еще как не справедливо, но я сама виновата, нечего жрать все подряд :smu:sche_nie:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iren_81: Мечтаю быть худой!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1423
Изображений: 30
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Роза (1) Красное сердце (1)
Тарелка с блинами (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет розовых тюльпанов (1) Синяя роза (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Вчерашний день удался :-):
разгрузка+ жидкость лишняя начала выходить. Как результат -1,7кг
Начала заниматься по программе Лесли Сансон 30 дней
http://yandex.ru/video/search?text=%D0% ... 56214919.1


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iren_81: Мечтаю быть худой!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:28 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1423
Изображений: 30
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Роза (1) Красное сердце (1)
Тарелка с блинами (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет розовых тюльпанов (1) Синяя роза (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Запеканка из цв. капусты и брокколи
Изображение
Приготовление:
Овощи отварить до готовности, посолить, приправить. Выложить в форму до запекания. Сыр натереть и смешать со сметаной (если густо, можно развести немного водой) И выложить сверху на капусту. Выпекать при 180 градусах в духовке до золотистой корочки.


Вложения:
Безымянный.png
Безымянный.png [ 23.04 Кб | Просмотров: 1216 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iren_81: Мечтаю быть худой!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 122
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
На вид очень аппетитно у меня животик замурчал от такой красоты :-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iren_81: Мечтаю быть худой!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:37 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2015
Сообщения: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (1)
Привет Ирина) У меня почти такой же вес, 107 кг) Летом, когда я спохватилась, что надо худеть был 103, и вот спустя такой период я набрала ещё 4 кг, потому что ленивая задница и люблю вкусно поесть :(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 223 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], lykovfedor, nigara, TATYANA IV, tolik, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Михалы4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB