Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Hаталка бодрячком!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=66&t=12445		 Страница 1 из 284
Автор:  Hаталка [ 03 дек 2015, 15:24 ]
Заголовок сообщения:  Hаталка бодрячком!
Всем привет!
Меня зовут Наташа.
На этом ресурсе я впервые, поэтому буду рада знакомству, общению и поддержке!
Немного о себе. Мне 35 лет, имеется дочка пубертатного периода, кошь и котик. Из увлечений – это огород, вернее, робкие попытки его создания, в том числе и в квартирных условиях.
Несколько лет назад на одном из форумов я сумела сбросить двадцать с небольшим килограмм, стартуя с сотни, но за год десять из них вернулись. В конце лета взялась за себя снова и с девяноста килограмм дошла до восьмидесяти пяти. На этом расслабилась, и привес не заставил себя ждать. Вес на сегодня – 86,5 килограмм.
Что собираюсь делать – это исключительно подсчет калорий. В моем случае коридор суточной нормы составляет 1400 – 1600 ккал. Так же, очень действенны для меня небольшие ежедневные прогулки, но лень-матушка… Да, поскольку я склонна к отечности, показатели весов порой прыгают на 3 и даже 4 кг за сутки. Поэтому прогресс (я надеюсь) буду отмечать раз в неделю.
Ну, что же… Поехали!
Автор:  *королевишна* [ 03 дек 2015, 18:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hаталка бодрячком!
:-|-: приветик Наталка
с новым домиком тебя :cool_cool:
Автор:  Hаталка [ 03 дек 2015, 20:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hаталка бодрячком!
Спасиб, Натусь! Надеюсь новый домик поспособствует процессу. :-):
Автор:  Стройнеющая мамочка [ 04 дек 2015, 10:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hаталка бодрячком!
Привет) Я в гости с :cof2:
Будем стройнеть вместе? :-):
Автор:  *королевишна* [ 04 дек 2015, 11:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hаталка бодрячком!
Hаталка писал(а):
Надеюсь новый домик поспособствует процессу.

конечно так и будет :cool_cool:
Автор:  Erra [ 04 дек 2015, 12:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hаталка бодрячком!
Я тоже в гости и кажется это кто-то из наших :-)
Автор:  *Viera* [ 04 дек 2015, 15:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hаталка бодрячком!
Привет Наташа!
Мы с тобой ровесники. Удачных похуделок.
Автор:  svetik1977 [ 04 дек 2015, 15:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hаталка бодрячком!
:g-priv: с Новосельем :dan_ser:
Автор:  lina52 [ 04 дек 2015, 18:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hаталка бодрячком!
Hаталка Привет :pri_vet:-:
Добро пожаловать к нам. Рады новым похудейцам.
Автор:  Hаталка [ 04 дек 2015, 19:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hаталка бодрячком!
Всем привет!
По питанию полет нормальный, но завтра будет готовится студень. Страшно представить к чему это может привести... :-)
Стройнеющая мамочка писал(а):
Будем стройнеть вместе?

Привет! Спасибо за кофе и конечно же стройнеть будем!
Erra писал(а):
Я тоже в гости и кажется это кто-то из наших

А я даже и не знаю из наших я или нет... :-)
*Viera* писал(а):
Привет Наташа!
Мы с тобой ровесники. Удачных похуделок.

Привет! Спасибо за пожелание. Буду стараться.
svetik1977 писал(а):
с Новосельем

Спасибо, Свет! Вот потихоньку обустраиваюсь, обживаюсь. :-):
lina52 писал(а):
Hаталка Привет
Добро пожаловать к нам. Рады новым похудейцам.

Привет! Спасибо за теплый прием.

***

Девушки, спасибо за ваше внимание! Я пока еще тут разбираюсь что к чему, попривыкнуть нужно. Потихоньку читаю ваши дневнички, так что скоро ждите в гости! :-):
Страница 1 из 284 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/