| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) ) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=66&t=12062 |
Страница 1 из 61 |
| Автор: | Анютка1983 [ 25 сен 2015, 07:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) ) |
Всем привет!  Два дня назад вес был 65,6. Сегодня 63.5 В планах правильное питание и отказ от алкоголя. Хотя бы уменьшение его количества. В связи со стрессами, очень не хило я на него подсела и ,конечно, это отразилось на весе. Буду очень стараться на пути к красивому телу. |
|
| Автор: | Анютка1983 [ 27 сен 2015, 14:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой домик |
Настроение что-то такое.. не очень хорошее. Прям раздражает все. На весах с утра 63.4 . Вчера пили пиво с чипсами в 12 ночи после работы. Обещала не пить алкоголь и опять( И вот даже сейчас сижу и хочется шампанского. Начала читать книгу Карра " легкий способ бросить пить" . Я , конечно, не считаю себя алкашкой, но меня это беспокоит. Даже неделю не могу выдержать без спиртного. Фу. Еще и муж бесит( все бесят. Пойду повышиваю, нерву успокою. Если кто ко мне заглянет нечаянно, может подскажете как сделать подпись на конкурс внизу буквами? Так красиво подписывают, я тут у девочек видела. |
|
| Автор: | Катарина_на_пп [ 27 сен 2015, 15:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой домик |
Анютка1983 Привет! Не волнуйся(не против что на ТЫ?), старайся не каждый день, постепенно снижать количество. Я щас пока сижу дома в декрете тоже раз в неделю мож выпью. Но чувствую как выйду на работу, тож начну через день да каждый день((( Подруга у меня пости каждый день пьет пиво, говорит что так проще расслабится после работы! Про подпись: есть сайты специальные для создания анимированных надписей) |
|
| Автор: | Анютка1983 [ 27 сен 2015, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой домик |
Катарина_на_пп привет!! Конечно на ты)) спасибо за поддержку. каждый день это точно не хорошо. Я хочу малыша, у нас не получается. А я еще и пью. И какого ребенка я рожу? пугает это все( но с алкоголем правда проще переносить все. Но как пишет, Карр, это всего лишь заблуждение. Так оно и есть.Проблемы никуда не уходят, а здоровье и внешний вид очень страдают( надо поискать сайтики! |
|
| Автор: | mmavc [ 27 сен 2015, 15:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой домик |
А как со спортом обстоят дела? Он хорошо нервную систему восстанавливает. |
|
| Автор: | Анютка1983 [ 27 сен 2015, 15:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой домик |
mmavc спорт у меня на работе. Целый день на ногах с 8 до 21-22. Сил не на что нет больше) |
|
| Автор: | Катарина_на_пп [ 27 сен 2015, 15:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой домик |
Анютка1983 я до беременности тож много пила, пока не узнала что беременна, так перестала. Все ок с малышкой) так что на Б лучше не зацикливаться, наслаждаться жизнью и все получится!!!! |
|
| Автор: | mmavc [ 27 сен 2015, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой домик |
Главное начать - там как-нибудь все получится) |
|
| Автор: | Анютка1983 [ 27 сен 2015, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой домик |
Катарина_на_пп но все равно это не есть хорошо( как н икрути. а не зацикливаться трудно ,возраст поджимает) Добавлено спустя 16 секунд: mmavc это точно) |
|
| Автор: | Катарина_на_пп [ 27 сен 2015, 15:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой домик |
Анютка1983 конечно не хорошо, но кто ни без греха! Ну значит как медик скажу:нужно обследоваться, чтобы монять в чем проблема! А то так всю голову сломаешь, а улетишь куда нидь с ума((( |
|
| Страница 1 из 61 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|