Всем приветик.
Съездила я к маме после работы, взвесилась (вечерний вес 122,6 кг), мягко говоря охренела и забрала весы, сказав что они мне очень сильно нужны:) Обещала вернуть в апреле после зарплаты.
Утром сегодня взвесилась - 119,7..ну нормально я два года отдыхала... Стыдоба. А ведь у меня и муж, и ребенок. Ужас какой.
С сегодняшнего дня категорично урезаю свой рацион питания. Овощи теперь будут преобладать стопроцентов. Пускай они пока еще не вкусные:))
Пришли джинсы...пойду сегодня за ними!...:) Наверное моя срака в них даже не влезет.
Пойду кофе пить...

LilSomething
А какой у тебя размер одежды сейчас?

Superstar
Низ 48 верх 50...У меня фигура Яблоко, вроде так говорят о ней..Жирок весь собирается в верхней части туловища. Только у меня почему то особенно пышные руки и плечи...Живот тоже но если не жракать то не надутый даже:))) но жирноват:))))

LilSomething
Приветик! Ты только не расстраивайся! Я тоже в декабре заказала джинсы, они мне выслали на 2 размера меньше. Отправлять назад не стала, держу в качестве мотивации
Хорошего тебе настроения и отвесиков!

Nefer
Спасибо, Анжелик:) Буду стараться держать и хвост пистолетом, и настроение приподнятым. Главное, не отступать, опять же...:)

LilSomething
Привет!
Можно на огонёк?

Не советую... результат копеечный и временный, а последствия печальные, еще и доберешь в последствии...

Согласна.. Надо пересматривать, но с умом

миси
Приветики. Конечно можно))) добро пожаловать))

DStorm
Здравствуйте) Урезаю свой рацион - питаюсь по коридору, рассчитанному тут) А не на 4000ккал в день)) И не булками, пельменями, чипсами и лимонадом, а овощами и вкусной курогрудкой)))
А так, спасибо за совет, но..я знаю:) Позади -30 кг. которые, по моей глупости, не удалось потерять безвозвратно.

Nefer

Будем питаться вкусно, к каждому блюду подходя с умом))

LilSomething
Маша, привет, как твои дела?