Тэк-с... Празднички-зажоры прошли. В последние 2 дня каникул случился скачок давления - не ела 2 суток. Минус 1,9кг. И с сегодняшнего дня начала опять считать калории. Почувствовала. что с приходом зимы стала набирать вес и уже с лета "нажрала" почти 3 кило! Непорядок! Вот сейчас сижу - пью чай. С малиновым вареньем. Захотелось сладенького, привыкла к конфеткам за праздники. А варенье ем так - обмакиваю чайную ложечку в варенье - сааамый кончик, и лижу! Всего самую капельку! А всё равно - СЛАААДКО! И зачем мне лишние калории в виде целой ложки варенья?

Наталья,привет! Смотрю снова появилась. Теперь надолго? Как то ты быстро исчезаешь. Надеюсь на этот раз ты задержишься?
Варенье можно и полизать если с утра. У меня так лично полизать не получается. Или ем или не даже не гляжу в эту сторону.
А вообще какой- то вид спорта присутствует в твоем рационе?
Заходи в гости.