Так бывает, что данный заголовой уже как девиз по жизни)))
Первый свой дневник я создала здесь в мае 2014г. Вела его 4 месяца. В то время была после первых родов и похудела на 9 кг.

Сейчас прошло уже 10 лет! О ужас)))
Теперь у меня деток трое! (пережила 2 нелегких КС). Младшему сыночку сейчас 2,4г.

Лишнего веса сейчас больше, а здоровья и сил меньше. Но я очень надеюсь, что всё таки смогу и похудеть и укрепить своё здоровье, ведь на семью и детей его надо много!!!

Ну что ж, поехали ))

Добавлено спустя 6 минут 27 секунд:
Начала я свой новый путь с 25 марта 2024г.
Исходные замеры:
Вес = 73,65кг
ОГ = 97см
ОТ = 81см
ОБ = 106см
ОБр = 62см.


В это воскресенье котрольные замеры. Посмотрим, что получилось за 4 недели.

Желаем сил и энергии на всё!

Спасибо! Буду старатся!
И вам успехов в вашем деле!