Набор веса во время беременности

Таисия610

Девочки, здравствуйте! Кто сколько набирал за первый триместр? У меня к 13 неделе прибавка 3,5 кг. Врачи говорят, это много.
Калораж 1800-2000. При меньшем чувствую голод.

Alex Rain

Вставала на учет 4-5 недель с весом 71 кг, сейчас 27я неделя пошла: вес 75 кг. Тут уже не в калораже дело, с в том ЧТО ты кушаешь. Расход энергии сейчас нетакой, как не в беременность. Организм запасает все для двоих! Поэтому, пересматривай рацион: сокращай или убирай сладости, булки, большое количество слпдких фруктов и т.п . Больше пеших прогулок

Alala

Я за первый триместр сбросила, токсикоз мучал.

Sandakova

У каждого это по разному происходит

secat

у меня в обе беременности было превышение нормы набора веса, но в роддоме оставались все кг, и по итогу я домой приезжала как до беременности.

ТОже второй раз пытались сажать на разгрузочные дни, я забила. И в самом деле не стоило себя мучать если организм сбросил во время родов, значит столько ему и надо было набрать. :-ok-:

kubOk

Обычно много очень лишнего веса во время беременности мы набираем если начинаем переедать ozhirenie-i-besplodie.ru/pereedanie-pri-beremennosti.html , а в интересном положении без токсикоза очень тяжело отказать себе в очередной булке.

secat

secat писал(а):

у меня в обе беременности было превышение нормы набора веса, но в роддоме оставались все кг, и по итогу я домой приезжала как до беременности.

ТОже второй раз пытались сажать на разгрузочные дни, я забила. И в самом деле не стоило себя мучать если организм сбросил во время родов, значит столько ему и надо было набрать. :-ok-:

так теперь я 30+ и походу это мне не на руку в третью беременность. Чую если не приторможу наберу больше чем было в те две, и хера я оставлю всё в роддоме.

Иннхен

У меня во все три беременности первый триместр заканчивался хорошим минусом))) спасибо токсизозу))) А всего набирала-11кг ,9,5кг и 7,5кг в последний раз в 36 лет.

КатенькаЯ

Мне всю беременность врачи говорили что я много набираю, как итог рожать шла с плюс 20 кг.. Но потом вес сам постепенно уходил, постараться пришлось только последние три килограмма сбрасывая.

Пиц_Ольга

У каждого по разному )
Я набрала + 15 кг во время беремености, после беременности скинуза 10 и хорошо себя чуствую!

Набор веса во время беременности

Кто сейчас на конференции